toby的书柜

• 當我們開始接受我們自己了，就對生命的意義走進了一步。 2009-08-02 20:09:24
  
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• 我們怎麼去活著會比較快樂？ 2009-08-02 20:09:29
  
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• 生命的意義又是什麼？ 2009-08-02 20:09:34
  
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• 如果你是害怕生病而去運動，是不會改善健康的問題！ 2009-08-02 20:09:42
  
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• 為什麼人會感覺活在世上會感覺很苦？ 2009-08-02 20:09:47
  
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• 心智是內我感官和外在感官交合之處即為心智 2009-07-17 03:23:48
  
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• 有意識的心智形成物就是意識心 2009-07-17 03:23:56
  
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• 有自我意識的心智的形成物就是信念 2009-07-17 03:23:57
  
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• 信念是什麼？ 信念是不是我的全部？信念只是自己心智的形成物，信念也決定我們如何來體驗我們的人生。 2009-07-17 03:24:05
  
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• 信念創造實相 先問我們是不是信任這一句話 2009-07-17 03:24:12
  
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• 因為意識與存在並不是由微妙的平衡卻是由缺乏平衡而使之成為可能。它是如此豐富地富創造性，如果平衡一旦能維持住，就不會有實相。 2009-07-17 03:25:37
  
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• 因此，意識本身並不是一件『東西』，它是行動的一個次元，一個幾乎是奇蹟似的情況，由我名之為一連串創造性的兩難之局 2009-07-17 03:26:15
  
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• 而第三個兩難就是這個行動想要讓自己的行動與自己的意識分開，不過因為沒有行動就沒有意識，所以也就沒有本體的存在，所以分離就成了不可能的。 2009-07-17 07:17:07
  
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• 而行動也在這不斷的造成中有了意識，也就成了行動的自我意識。 2009-07-17 07:17:27
  
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• 這第三個兩難可是想像成，我們的自我形成後，不再認為他是由本體而出來的，他認為他的創造都是由這自我而形成的，跟本體沒有關係，但是事實是這自我的分離是不可能出現的，因為他所表達出的一切，都是由這本體而出的，都是由內我來的支持，所以他的努力就成了他的難處。 2009-07-17 07:21:29
  
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• 所以我們會用我這片段體來體驗人生，而這過程會形成一個形成物叫信念。 2009-07-17 07:21:49
  
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• 自我？ 自我是以穩定的態度來看人生的一個片段體。 2009-07-17 07:21:57
  
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• 全我又是什麼？ 是可以看到所有片段體的那個更大的我，不過卻是以父親的角度去看的，或是會成為不同的眼光來看，以構成不同的內我來看這片段體，所以自我和全我的關係是變動的不像自我這個片段體是以一種穩定的態度來看人生的。 2009-07-17 07:22:02
  
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• 而內我的角色就是在這行動中是站在窗口的中間向內和向外看的，他向內看到運用內在感官看到的內在宇宙的態度，向外運用內在感官看到自我的態度。 2009-07-17 07:22:07
  
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• 而如果自我不去理會內我給他的訊息和支持時，自我就會成為暴君，他會完全相信從他眼中看到的一切。 2009-07-17 07:22:31
  
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• 信念是什麼？用我的態度去體驗人生而形成的形成物就是信念。 2009-07-17 07:23:46
  
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• 有一個最強烈的情感去認定什麼是真的就是這形成了信念。這是一種傾向，從這傾向投射出一個標的，來形成這一個信念的確信。 2009-07-17 07:24:12
  
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• 如我們相信有錢是沒有靈性而且是邪惡的，那麼我們就會投射出沒錢才是靈性才是善良的，這一結果就會讓我們不能擁有財富帶來的豐盛，而相信我們要貧窮才可以顯示出我們的善良和靈性也只有在這情況下才可以感覺安全。 2009-07-17 07:24:38
  
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• 而另外有一個叫概念的就是去感覺那大概是是真的，這裡我們還沒有完全相信這是真的，也就似是而非的去看待由這而起的情感。 2009-07-17 07:25:07
  
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• 信念會產生思想，思想會產生情緒 2009-07-17 07:30:38
  
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• 意識是什麼？ 對於你自己是有意識。也就是把你自己放在有意識的地方，然後看著它，說我意識到我有意識。 2009-07-18 10:44:28
  
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• 感覺基調是肯定我們自己獨特性 2009-07-18 11:12:32
  
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• 罪犯被關在一起，老人被放在老人院，或在某個種族的文化聚集區與他們的同類在一起，在此全涉及了個人問題的轉移及信念叢 2009-07-19 22:21:53
  
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• 肉體組織的死亡，只是你們系統中你所知的生命過程的一部分，「變為」過程的一部分。從那些組織中新的生命將會萌芽 2009-07-19 22:22:02
  
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• 所以不信任自己的內在衝動，就會感受到無力感，因為沒有可用的創造能量，也就感受不到自己生命應有的熱情。 2009-07-16 10:40:14
  
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• 什麼是衝動呢？這好像是蝴蝶效應一樣，而不同的是，這個發起的是從內而外的，是從你的內我而向外拓展的。 2009-07-16 10:41:26
  
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• 而成了本末倒置的方式。你的內我是支持你的自我的。而如果自我去反對內我，就會得不到來自生命的支持。 2009-07-16 10:44:56
  
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• 所以如果你一心以為你的內我只會跟你作對而不會幫忙，那麼你反倒是在扯它的後腿，在妨礙它的功能；或換一種說法：你就是在強迫它根據你的信念而改變它的行為。 2009-07-16 10:45:02
  
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• 冷漠成了面對人群的方法，也是面對自己內心的方法。 2009-07-16 10:45:09
  
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• 所以不是只在生氣這方面的！這也會是一種靈感，一種洞見。 2009-07-16 10:47:39
  
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• 所以會生氣或感受衝動的人就是能感覺到內我給你的訊息和這創造性的能量。了解到這點，對人生的自信就會猶然而生。你會明白你是創造的泉源，你可以負責任的去創造你的生活和你的人生。 2009-07-16 11:10:51
  
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• 賽斯心法只有一個！我創造我的實相。也就是所有的賽斯書都跟這句有關。 2009-07-16 14:12:34
  
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想像就是讓你人生指揮的信念可以發揮他的能力，也就是說信念的能力是靠想像來達成的。

 

 

所以反過來說，如果你會用你的想像力，就可以建立新的觀念，這個由你所想像出來的觀念，在你的心中移動時，就可以推動你的概念移動，也就可以移到你想要的方向。

 

 

想像像是一個心靈的擴音器一樣，會把有意識的推理能力給了演出的豐富性也給了情感的經驗更多的表現方式。

 

 

所以你如果心中時常想像你生命中的「消極的」一面的畫面。你就會開始強化他，日常生活的經驗便彷彿越來越證明了你相信的事，也就形成了惡性循環。

 

 

所以善用想像的力量，可以讓你跳脫出你貫性的思考，有時候可以跟自己玩一種「想像遊戲」，在其中你看見自己正按照新的、你想要的信念去行動。當你這樣做的時候，觀想你在以這新的方式影響別人。

 

 

觀想他們以新的態度對你反應。這是非常重要的，因為你正以心電感應的方式向他們送出內在的訊息。你在告訴他們，你正在改變你們的關係的狀況與行為。你在向大家廣播你的地位已經改變了。

 

 

當你感覺軟弱你就是軟弱。當你感覺喜悅，你的身體受益而變得更強健。

 

 

想像是一種中性的力量，他一般都跟信念一起合作，不過他也可以改變信念的方向，這一切就靠你有意識的去使用你的想像你的力量

 

 

 

 

 

 

概念是指未形成事件前的心理狀態，所以概念也就可以有影響事件形成的能力。

 

 

因為事件是從概念來的，所以了解了概念就可以了解形成你自己經驗的那一些事件。

 

 

概念在形成時，往往會是經驗和情感發生的時候，比如你認為男人都是不老實的，這一個概念就可能是你小時候，從你父母的相處中得到的經驗，在其中你也感覺到了你母親給你的情感渲染，你也感受到了，所以就形成了你給自己男人不老實的概念。

 

 

在長大了以後也許就形成你交朋友時的概念，他會形成你會找一個未來會不老實的男人也老是被這樣的男人吸引，好讓你在未來印證心中的概念，所以你會一再的遇到不好的男人，總感覺每個男人都在騙你。

 

 

概念和信念是有什麼差異呢？信念是形成你經驗的指揮，而概念是影響這些經驗形成的關鍵。

 

 

可以說信念是更深的概念，二者都影響了事件的發生，不過信念是你是否相信是真或假是你對這個世界的真相所抱持的一種強烈的概念，而概念則是ideas是一種電磁性實相的東西，他總是伴隨著情感而來的，概念會引發情緒。

 

 

而相似的概念會聚合在一起，近而影響你的思想，因為你會從這些概念中找出思想體系，所以限制性的概念自動的就會令你去接受那些類似的觀念。同樣的，那些洋溢著自由、愉悅與自發性的概念也自動地把同類的想法吸了過去。人與人之間有著無休止的相互作用，其中充滿了各種念頭的交換，包括了意識上的與心電感應上的，所以你不停的接受別人對你的影響。

 

 

 

问自己
我们都可以说出我们自己是什么角色是母亲是妻子，是什么工作是老板或是设计师，不过我们可以说出真实的自己吗？这并不是每个人都可以办到的。
原因在于我们都是活在别人眼中，我们说出来的都是别人眼中的自己，所不是真实的自己，就连感觉也是很模糊的。
而如何来找到真实的自己，其实在书写自己时你就会发现你把你的身体，你的日常生活，和别人的人际关系认为如何，把答案写下来，你就会发现你自己就在你写的答案中。
这是一种客观化来看自己的方式，如果你试了，你会发现你的许多疑问都在这里得到解答，所以你要问自己。

赛斯书要如何来入门
这问题其实跟赛斯书没有关系，而是跟你自己有关系，跟自己那些有关系呢！跟你的心理决定有关系，比如！你决定要改变了吗？你有信心去面对自己了吗？你有想到你自己有选择的权利吗？你有明白你是多度空间的自己吗？
这一切都是在读赛斯书中会有的心理感受，这种种的变化都是让自己接触到自己心灵过去没有接触到的深度。
所以赛斯书的入门就是一个让自己改变的心理决定。
这个决定会影响到你看赛斯书的角度，因为每个看赛斯书的人都会看到一本自己的赛斯书，都会看到自己角度的赛斯书，而会跟别人看到的会有差异的。
所以你要准备好！去面对你的内心，和你的外在的双重新世界，这就是你在读赛斯书后，最大的一个改变。
当然在看赛斯书前如果你已经看过一些心理学的书籍，你会很受益，因为赛斯书也是一本精彩的心理学书籍。
而如果你也正好看了一些物理学的科普书籍，那么你也会发现，你在看物理学时的疑问，在赛斯书中有了解答！原来形成这世界的不是那宇宙中无意的幸运，而是从心灵而来的创造力，是意识成就了物质世界，而非其反面。
或许你也正好读了一些前世今生的催眠的书，那么你会发现，催眠中所呈现的不同的阶段，会与赛斯书中所说明的心灵环境是如此的吻合，那些在催眠中表现的不同 的自我，也代表了我的多度空间面貌，你的意识心、你的自我、你的潜意识，你的内我，你的人格以及多次元人格都会从抽象的比喻中走出来！特别是喜爱外星人资 讯的，从前世今生的催眠中，我们得以见到在宇宙中的前世，你会发现原来地球是如此的受到关爱，我们并不是孤独的。
如果你正好也看了一些在灵界的生活介绍的书，比如从我们死去到另外一个世界，和在这之间的过度时期和之后在灵界的生活情况，从这里，你会发现赛斯的世界和 我们世界的差异。以及明白我们是如何来选择每一生！当然也会明白我们是灵魂永生的，你会更有认同的进行人世间的一切活动，因为这一切的安排都是我们决定 的，包括我们内在焦点会关切那些部份。和明白我们死了以后其实不会比现在高明多少，我们只是少了身体的约束而已，所以修行要趁现在，物质世界是无价的学习 场所。
说了这些都是为了表示赛斯书的博大和深入，你可以从这里找到训练你内在感官的资讯，因为赛斯说，这是他写赛斯书的主要目的，不止是告诉我们这些讯息，还要教我们如何第一手体验这些讯息，目的是在拔出在沙中你我的头。明白我们是创造自己实相的多次元人格。

什么是让自己改头换面的好书
一些心理的畅销书，一般都是在提倡一些很简单的想法，或是一个看似大家忽略的观点。
比如你可以不为小事抓狂等等书籍，这样的书，的立意都很实际，看似提出了一个很自圆其说的部份，不过却面临了没有说明这一说法背后的侵略性，负面性，和个人在受压抑感觉时所会表现出的习惯，比如不愿面对挫折感的习惯性逃避。
而只是了解这一个观念，却在情绪来的时候，没有办法去做到书上教的，而一再的陷入困境中。
所以我们不止光接受倡导正面性想法的部份，我们也要深刻了解我们是受到思想和情绪的影响，不止是正面的，也包括负面的部份，这全是实相的一部份。
因为在这世上的我们，是存在于多度空间的面目，所以要改变的不止是很简单的一个正面信念，而是找到影响这变化的思想和情绪，面对和接受这些的起因和改变。
在这世界上我们是受到一些明确性的常规的影响，而我们如果要让自己接受这常规的影响，就是承认我们的多度空间的面目，了解改变的不止是现在的我，然后让这常规去适应每一个个别性的我，其心灵的环境的因人而异的差别，再跟着做，这因人而异的差别，就是我们如何做到正面性想法书籍无法给我们的真实的建议，这样也就是可以让我们了解我们是困在那一个恶性循环之中，而不可自拔。

信念的力量
我们都明白什么是心想事成，什么是心随意转，不过我们可明白什么是真正的力量，这力量不是存在于肌肉，却是比我们身体所可以发出的力量还要广大，影响还要深远。
这力量也就是发自于信念，发自于心灵的力量，这会影响到我们的日常生活的经验，会影响到我们与这信念相对应的情绪，也会影响到我们待人接物的态度。我们已经在不知不觉中，用自己的信念来诠释每一件我们生活中的事件，而我们却无从发现，因为这信念的力量是会让想像跟着走，在事件还没有成形前，我们已经想像到事件的发展。
我们身上的荷尔蒙也会有改变。这种种的改变也就会让我们愈来愈感受到事件受到信念的力量的影响，也加深了我们相信的事，所以要找到事件完成的最有利的方式，就是去发挥信念的力量。

自己没有价值

当你失意时，或是当你认为你照顾一个人很累的时候，会感觉到自己做的这么多，为什么？对方没有体谅自己，又为什么我再怎么做，对方总是不满意我，到底我在他眼中是怎么样的自己？我的价值又是在那里？
这一些问题都是存在于，自己对自己的了解没有把握，或是说是自己没有找到自己生存的价值！
这是一个很根本的问题，动物和植物都不会存在自己价值的问题，因为他自然就是如此，而我们又为什么要如此自寻烦恼，也许这就是人生而为人的权利和烦恼。
   相信我没有价值，和事实上我没有价值是不同的
为什么人好好的，要认为自己没有价值，这真的是很奇妙的事，人原本生来就是一个庆祝，而生来就是一个最大的奇迹，又为什么要让自己存在我没有价值的观念。
其实这认定是来自，自己身上的信念，这信念会找到更多让你相信你没有价值的信念，这都是因为意识心，会帮我们找到更多的支持，也包括建立在自己没有价值上面的信念，在这没价值信念上的灯火，那一明一灭的光，所照亮的都会是支持自己没有价值的证明，所以建立在这上面都就算是正面的信念，也会有负面的影响。
   信任是自我价值的开始
所以一个人信念的基础是自己的价值感，而信任是有没有价值的基础，当你信任你自己，你就会开始跟自己建立价值。
现在如果你要更了解自己的价值，不如找笔把你的能力、才能和成就一一的记下来，在你感觉不到自己的价值时，你就找来看一看，自己的价值就会重回你的心中，而也可以找到你自己的存在和你的生命的远景。
所以别对自己的没价值感生气，当你生气时，你就问自己，为什么你要生气，为什么自己总是会陷入这样的情绪中，不要让自己去压抑，让所有的情绪都通过自己自然的表达出来。
让情绪通过而且离开。

也就是从信任自己做起，而如果爱是一种平衡的表现，那么信任就是在发出爱的表现前，对自己和他人完全的信任，当自己完全去信任另外一个人时，那能量就可以直接的流对去，而这畅通的能量交流，就是一种和谐的状态，在这状态下，自己就可以充分去体会对方的能量，也就在沟通上也就不成问题，所以要肯定对方的价值，重点就在于，信任对方，这样才会有好的交流。