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最近听到很多整形失败的朋友跟我发牢骚，突然觉得我还是没有把美的知识传递给大家，觉得很有必要写这篇文章，希望能帮助那些想要变美，跟我一样毕生追求美的人一些帮助。

关于整形，我之前说过，基础很重要，并不是每个人整完都能好看，也不是每个人整了就能达到自己想要的效果，除了医生的因素，也跟求美者本身的个人综合素质有很大关系，事实上有一些整形项目我不建议小于20岁的人来做，因为不到20岁还不懂得什么是真正的美，在我看来，真正的美是自然的，是看不出破绽的美，五官搭配也要协调，每个时代的审美又是不同的，我比较接受有缺憾的美，我也崇尚极致的完美，我更欣赏自然美。个人感觉超过20岁的年轻人比较有自己主见，见的市面多了应该知道什么是适合自己的什么是不适合自己的，能坦然面对整形后的肿胀恢复期，能接受自己整形后出现的一些不满意状况，能接受远期不理想的效果。你要记得，这些是你拿暂时漂亮的外表交换的来的。

很多人做完双眼皮，喜欢不停的照镜子，找出瑕疵，比如仔细看才能看出来的两边宽度的差别，很多人做完鼻子，觉得不够高挺，很多人做完抽脂觉得抽的还不够多，很多人做完隆胸觉得还不够大等等等等，有智慧的求美者通常

上面是我自己下载的当天节目视频，如果看不到或者网速慢可以点击这里查看：

 http://hd.openv.com/pro_play-LvYouTVprog_20090812_7086229.html

先要跟大家说声抱歉，实在不好意思再说是因为自己工作忙而忽略了更新博客，事实上最近确实很忙，包括我的助理都没有时间帮我更新，希望关心我支持我的家属以及朋友们不要怪我喔！

要不是今天老叔打电话说在《美俏》的节目预告中看到我了，我都真的给忘记了。

于是回来网上搜到这样的消息：

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公告！！！

我的第一本白话美容书即将出版了， 昨天收到出版社发过来的PDF，大致浏览了一下，还是忍不住想和大家分享一下其中的片段！

先看看封面的设计！由于显示器的问题，可能大家看到的封面会有点艳，其实样书还是很柔和的！

丁院长为

其实这个话题是想在三八节前夕写的，因为工作太忙给耽误了，现在补充上来，希望不会太迟！

每一个人都有追求美的权利，尤其对于女性朋友来说更是她们一生辛苦追求的终极目标！我周围很多女性朋友都是因为美和我走的很近，经常在一起讨论的话题是，化妆，美容，减肥，整形。。。

每一个人都有自己的审美观，有的人觉得眼睛大会漂亮，有的人反而觉得单眼皮更秀气，有的人觉得瘦了更精神，有的人反而觉得胖了气色才好，有的人觉得长头发好看，有的人却喜欢短头发。。。

其实我觉得大家应该尊重身边每一位为了美牺牲的女性朋友，首先她们为了美付出了一定的代价，长期化妆的代价就是让皮肤变的毛孔粗大更糟糕，减肥的朋友会牺牲掉很多自己爱吃的东西，做整形的朋友手术后会感觉到疼痛和肿胀，这一切都是为了美所付出的代价，所以这里呼吁大家，请尊重每一位为了美牺牲的女性朋友！请尊重身边每一位女性！

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美女胡静婚后首次亮相，做了我推荐的嫩肤疗程，皮肤确实好了很多，满面红光，婚姻生活真的很幸福！

由于职业的关系，如何保持年轻的容颜是最经常和女性朋友们讨论的一个话题。前段时间好朋友尼可送了我一本Dr.brandt写的《无龄世代》，最近终于有时间阅读完了，书中详细介绍了如何保持年轻，如何抵抗衰老，让我受益非浅，并且想按照他说的去做，希望5年后，或者15年后我还能拥有今天的皮肤和身体状态，我和尼可都曾经发誓一定要让自己的肌肤保持年轻的状态，无斑，无纹，无龄。这是一项艰巨并且持久的战争，我们将一直和衰老抗争下去。

大家都知道衰老是不可逆转的，身体各项机能是在18岁到20岁的时候完全完善。而完善后马上就开始了衰老，只是由于年轻，衰老的过程是非常缓慢的，由于地心引力，随着时光的流逝，皱纹不经意间爬上了眼角，额头，人的衰老是最先显现在面部，当习惯在脸上形成了表情纹，随着岁月的洗礼，表情纹逐渐发展成深刻的皱纹，接下来你会发现，眉尾下垂，眼角下垂，鼻头下坠， 嘴角下垂，甚至出现了严重的法令纹。这对于大家，尤其是女性朋友们来说那是多么可怕的一件事啊！！

{最近有幸被《时尚》杂志邀请，再次体验了我最爱的光子嫩肤。下文是我体验的过程，此文刊登在《时尚》P404。}

入门级激光——光子嫩肤
知道最近叫得火热的“午休美容”吗？它的其中一个项目就是光子嫩肤，只要利用短短午休时间就能完成一次光子嫩肤，足见他的门槛之低。他是各种激光中最温和的一种，很少会出现红肿等副作用，也不会有难看的纱布或药膏影响你之后的shopping或者约会。

什么原理？
  它是选用一定波长内段内的光打入皮肤的角质层和表皮层，一方面利用选择性的光热作用来治疗局部的皮肤问题（如小皱纹、斑点、痘痘等），一方面促进整体皮肤的胶原蛋白重新排列及再生，从而改善并提升皮肤状态。

对什么瑕疵有效？
  对于晒斑、遗传性雀斑、幼小皱纹、正在生长的痘痘、明显的红血丝和毛孔等问题都能有不错的治疗效果，总之对于轻度的皮肤问题光子嫩肤是最好的选择。

所谓的后美人，也就是通过后天的锻造使自己成为美女或帅哥的人！走到大街上，放眼望去，似乎迎面走来的年轻男女都是双眼皮高鼻梁。难道他们都是先天那么完美吗？其实，没准，他们也不过是在自己脸上稍稍动了下手脚。所以他们是聪明的！这是一个美色时代，大街上的各种广告充斥着各种明星美女帅哥的照片，性感的，妩媚的，可爱的，前卫的，无论以什么样风格展示在我们眼前，都离不开好看俩字！每个人的美都是不同的！相同的是每个人的美都是被大家所欣赏的！美色时代注定引领了后美人时代的来临，过去，我们走到大街上，碰到熟人打招呼会说：嗨，吃了吗？现在，我们给朋友打电话通常第一句话是：在哪堵车着呢？不久的将来，我们在因特网上碰到熟人，或许第一句话就会是：嗨，好长时间不见了，又去哪整形了？

你以为他们的美都是天生的？
这是我的一个朋友对我说的话，说这话的时候，她要求我一定要给她做全脸的整形手术，被我拒绝了！首先，整形手术要遵循一个自然原则为前提，并不是全脸都做了就好看！当然了，可能这个朋友也是比较着急，看到周围越来越多的美女帅哥，开始自惭形秽，甚至幻想自己如果动

正确的洗脸方法不但可以把肌肤清洗干净还能保持年轻状态延缓皱纹呢！这么多年来，我也有了自己特有的洗脸方式。
现在大部分家庭都有冷热水装置，这样就比较方便啦，水温控制到15度左右就可以，但最高不要超过20度。假如家里没有热水装置，也没关系，准备2个小的洗面盆，因为有一个盆是做最后冲洗用的！一般情况下，我建议用流动的水洗脸，洗的时候不要用毛巾或者洗面巾之类的东西，因为毛巾或者洗面巾可能会不干净或者上面毛质比较硬，容易伤到皮肤。用手捧起水拍打在脸上就可以，等脸上全部拍湿后，用洗面奶，这里要注意，洗面奶不能挤完直接在脸上按摩，一定要先在自己手掌心里搓成丰富的泡沫后在均匀的涂抹在脸上，因为，直接在脸上搓开会增加按摩强度，有的人可能会因为过分搓揉而过敏，如果是乳状洗面奶，也最好在掌心稍微搓揉一下，在使用到脸上。接下来就是按摩了，按摩是有手法的，根据自己能承受的力度，注意，不是越用力越能洗干净。轻轻的在脸上搓揉一会，手法是这样的：用食指中指无名指三根手指由内眼角下方向眼尾的方向到脸蛋到鼻唇沟方向往上提拉搓揉，这样可以帮助提升鼻唇沟下垂，延缓肌肤下垂速度。眼眶周围由内眼角下方到外眼角到眼尾上

个人观点：我认为人的皮肤是根据季节年龄应该分阶段保养，长痘的时候有去痘的护理，有皱纹的时候应该做保湿护理，夏天防晒，秋天补水！下面是最近我的护肤经验！每个阶段根据我个人不同护理方式还会有变化，希望和好朋友们分享一下！嘿嘿！

说起来大家也许会觉得我是在天方夜谈，每一个阶段我的护理皮肤的方式会有所改变，就比如穿衣服一样，过去的眼光当然和现在的眼光不同，随着审美的提高，衣服会越选越好看，皮肤也一样，这么多年，我一直都在摸索怎么护理皮肤才是最佳方案，一直在不断变换皮肤护理方法，一直研究探索，一直发展改善。目前，我的皮肤保养一半是靠心情，一半是靠保养品。从小到大，除了五官，皮肤是我最在乎的地方了，都说面由心生，皮肤好的话，我的心情也会跟着好起来，我的皮肤保养其实是鱼龙混杂经。不一定按照常规程序来，也不一定长久不在乎。有时候我会用很昂贵的化妆品，用完后感觉味道很喜欢，皮肤相应也会因为心情好达到一个良好状态，有时候我也会选择比如大宝，小护士之类的护肤品，因为越是便宜的产品里基础成分越多，用起来也是比较放心的，而且不容易致敏。平时我的工作很忙，但