【梨形身材的判断】

如果你的肩膀比胯部窄，有明显腰身（有些人的腰还比较长），但是从胯部起就开始变宽、变粗胖，腿也比较粗，那你的体型就是“梨型身材”。

在解说“各种体型该如何通过穿衣来扬长避短”之前，我们应该先知道：决定我们身材廓型的关键部位是 肩部、腰部、臀胯部，从正面看，这三者的宽窄影响我们的身体曲线。

下图中，左边是沙漏型身材，右边是梨型身材。大家都公认“沙漏型身材”是标准的体型。也就是说：有明显的细腰时，肩宽和臀宽差的数值越小，就越接近标准。

也就是说，梨型身材只要通过穿衣搭配，做到“肩部和臀胯部差不多宽”，就完美了！

梨型身材的人，可以用下面几种方法来让自己的体型趋近沙漏型！

【1.视觉平衡法！】

因为梨形身材的肩部比胯部窄，所以我们只要让肩膀看上去接近胯部的宽度，就可以打造成标准的“沙漏型身材”！

肩部有肩章等装饰的衣服能增强肩宽、一字领的上衣、大翻领设计的衣服、彭开的泡泡袖、宽松的T恤、大印花大图案等，都可以在视觉上让肩部显宽。

但是，梨形身材的人要注意：在你增加肩部宽度的同时，你也要保证不要穿带膨胀感的下着。下着要尽力简洁。比如：泡泡袖衬衫+纯色包臀铅笔裙；大图案的T恤+简约的热裤等等。下列图片供大家参考：

下图也是“视觉平衡法”，但是是比较极端：大波点的短款针织衫让上半身显宽，大花柄的A型短裙也带膨胀感，但是模特在腰部系了一根黑色细腰带，梨形身材的腰本来就都比较细，而黑色还有收敛作用。所以，下面这身搭配打造的廓型是极端的“肩宽、胯宽、腰细”，最后再加上腿上穿着黑色裤袜+深色高跟鞋，反而也显得凹凸有致，别有魅力。

【2.色彩弱化法！】

我们都知道“黑色收敛，白色膨胀” 的道理。

所以同样的，我们可以利用色彩的视觉效应，通过穿衣时的颜色搭配来调整身材比例。

而梨形身材的人，可以穿浅色的上着+深色的下着。这个方法如果和上面的“视觉平衡法”结合使用，效果会更好！

下面这张图中的搭配，就是 色彩弱化法+视觉平衡法 的结合运用。白色荷叶袖的上衣可以增加肩部的宽度，而下半身的黑色包臀裙，不管是色彩还是轮廓上，都帮助梨形身材收敛屯胯部的线条。因为梨形身材的人大多都拥有比较细的腰身，所以把上衣下摆塞进下装腰头，就更加扬长避短了。

下图中的模特是个很典型的梨形身材，你觉得左边和右边，哪个显瘦些？

上图中，红色鲜艳、黑色收敛，左边模特穿着黑色上衣、红色裤子，这等于是在把他人的注意力全吸引到她粗胖的下半身，让粗胖的臀胯部更显胖。而右边的模特，穿着红色的上衣、黑色的裤子，人们的视觉重点都被引到了她比较苗条的上半身。这就是视觉显瘦。

所以，梨形身材的人，在日常生活中，可以遵循“上身高调，下身保守”的法则来穿衣搭配。

还有一种拼色的连衣裙，也有很好的视觉修身效果！腰侧拼接色的连衣裙，能够起到很不错的显瘦作用！

下面是微博上的搞笑图片，大家能看出笑点吗？

【3.遮挡法！】

穿着长裙，把下半身全遮了，让别人看不见你粗胖的臀胯部和腿部。大家看下图，同一个梨形身材的模特，左边是“遮挡法”，右边是“色彩弱化法”，但是这样一对比，好像“遮挡法”完胜了！

下图中，还是这个梨形身材的模特。虽然左右两组搭配都是“遮挡法”，但是大家看她腿上的鞋子！鞋子对腿粗细的影响也很大，选错鞋子，会让你粗胖的腿显得更粗！右图中的踝靴，梨形身材和小腿粗的人，你们最好别光腿穿。

“遮挡法”还可以穿着H型、茧型的长款衣服，这能帮助梨形身材隐藏肩部、腰部、臀部的宽窄变化，但是穿着H型或茧形的衣服时，腿上要能简洁就简洁、能低调就低调、能增长就增长。这其实也是遵循“上宽下紧”的法则。

下图也是“遮挡法”。梨形身材们可以学习：内搭随便你穿什么，然后外面套一件可以掩饰肩宽、腰宽、胯宽的开衫外套。腿上也要能简洁就简洁、能让腿显细长就让腿显细长（下图中模特穿着的是浅口高跟鞋）。梨形身材要学会利用抢眼的项链、围巾等颈部饰品，把他人的注意力全集中在较瘦的上半身。这样就能扬长避短。

另外，再提醒一下梨形身材的妹子们：如果你们要穿短裙，A型裙要尽力选择垂感面料的。如果是秋冬季的裙装，面料都比较厚，那么就要尽力选择包臀裙和铅笔裙。（梨形身材如果穿长裙的话，A型裙和包臀裙，都可以穿。）