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冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔

(2018-07-27 11:21:21)
标签:

夏季

消暑

冰饮

宝宝辅食

饮料

分类: 菜谱食谱

炎炎夏日各种饮品开始粉墨登场,有的喜欢花茶,有的喜欢奶茶,有的喜欢果汁,有的喜欢绿茶红茶,真是萝卜青菜各有所爱。冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


做为厨娘的我,那是各种饮品一一做来给家人,每天换一个花样保持新鲜感,每每听到我家小家伙的欢呼声就 ,安宝是各种饮品都爱。今天教大家做的是凤梨香蕉奶昔,做法超级简单,而且加了几块冰块,丰富了口感,冰凉爽口。冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


 

食材:

凤梨170g,香蕉1,牛奶300g,冰块若干。

 

步骤:

1.准备好食材;冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


2.冲泡好一碗淡盐水;冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


3.将已经去皮切片的凤梨放入淡盐水中浸泡几分钟;冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


4.香蕉去皮切段;冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


5.将冰块以外的食材全部倒入破壁机搅拌杯里;冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


6.盖上真空盖子,接通电源;冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


7.选择真空果汁功能冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


8.再按一下启动键破壁机开始搅打,瞬间就打好了,关掉电源即可,不用等到程序结束。如果暂时不喝就不要开盖,这样在真空环境下不会被氧化变色喝的时候加入冰块即可。冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


成品,奶香果香浓郁,冰凉爽口。冰凉爽口营养丰富的凤梨香蕉奶昔


小贴士:

1.喜欢吃甜口味的可以适当加一些蜂蜜调味;

2.凤梨用淡盐水浸泡,可以破坏掉对人体有害的甙类物质和凤梨蛋白酶

3.也可以将冰块跟水果一起搅打,吃起来有沙沙的感觉,看个人喜好。

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