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怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

(2012-09-17 10:25:02)
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怀孕笔记

孕照

准妈妈

甜蜜的负担

孕期感受

分类: 【小日子】晒晒小日常

虽然已经奔三了,可一直觉得自己还是个孩子,我相信一定有很多人跟我一样。

突然有个宝宝的感觉真的很奇妙,很复杂。
觉得自己没有长大,不知道能不能负担为人父母的职责,不知该如何面对三个人的世界。

 

宝宝是上天赐予的缘分,TA突然就来到我的身边。
生活每天继续向前,心也必须学会长大。
要做一个有责任心的妈妈,称职的妈妈,仿佛与生俱来的使命。 
 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

在每个妈妈的眼中,孩子就是整个世界~

 


秋日的私语 - 理查德克莱德曼

 

游记锦囊分享和聪明旅行小妙招,请关注柳絮同学的微信公众号:HolaLiuxu

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

每个阶段的女人都有她独特的美,我无法回到过去,更无法预知未来;但是,在这一刻,有你陪着我,对于我来说,便是幸福~~ 怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

  

【关于造人这件事】:

我是2月水瓶,石头是6月的双子,所以我们想要一个10月的天秤宝宝,都是风向星座不说,而且这样每隔四个月就有一个人过生日,多开心呀!

有了这个想法后我们就开始吃叶酸和综合维生素,用测算预产期的excel表算了下(需要的姐妹留言邮箱地址),发动了伟大的造人计划!

TIPS:科普一下~ 怀孕的全程一共是10个月(40周)哦! 1-3月是孕早期,4-7月是孕中期,8-10月是孕后期

 

整个孕期,我都算是比较大大咧咧的孕妇,怎么说呢,我一直没把自己当成孕妇,一直觉得还是一个普通人,依旧坚持做自己喜欢的事,仍然旅游,该逛街就逛街,感兴趣的电影场场不落,想吃什么吃什么,川菜、冰淇淋等一般孕妇避而远之的东西我没有太多忌口,整个孕期下来也没有不良反应,没有水肿,没有斑,没有妊辰纹。

事实证明,除了绝对禁止的事项,其他的还是不要对自己限制太多,总量控制就好,十月怀胎已经很辛苦了,就更应该让自己的心放轻松些,为自己、为宝宝多积蓄些正能量,比什么都重要!怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

 

每个月写几段心情语录,从一月到九月,不知不觉好像成了我这十个月怀孕生活回忆录,哈哈~

和大家一起分享!怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你 

 

我的怀孕笔记---

【孕1月(2011.12.22-2012.1.18)-- 新年新气象】

2012跨年,我和石头去了香港,在维多利亚港和无数的人一起大声倒数,迎接新的一年的到来,当时零点烟火许愿的时候还在想,我的2012会是怎么样的呢?

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.1.1 零点 香港维多利亚港看新年烟火~~


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
接下来就是在澳门的大街小巷找美食,现在看来,那个时候我多瘦呀~


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
冬日里温暖的海南之旅~

从香港回来的第二周,就迎来单位年会,为期一周的海南之行。这是我第二次去海南了,在寒冷的冬季重游海南特别high。

(港澳和海南游记攻略参见--> 我的游记博文)

完全没有想到有个小生命已经悄悄的来到了我们的身边,准备发芽了~


 

 

 

 

【孕2月(2012.1.19-2012.2.15)-- 我真的成了一个孕妇了!】

1月22号是农历除夕,爸爸妈妈也从西安飞来和我们一起过年,全家相聚特别欢乐。

我的月经一向非常准时,可这次推迟了5天也没来,于是心一悬,马上冲去药店买试纸,在家做测试---果然是中奖了!又拆了一张来试,依旧是红通通的“中队长”!

我们又惊又喜,赶紧联系预约了市妇幼医院检查,结果非常好,小家伙已经有松子大小了!

就在这样的忙忙碌碌中迎来了我们家的新成员。。。

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.2.4(6W3D)的B超,孕囊已经有1.7X1.3CM,很像一颗小松子!

 

  

 

【孕3月(2012.2.16-2012.3.14)--  除了困还是困】

我的早孕反应不是很严重,没有呕吐感,只是很嗜睡,每天晚上9点不到就躺床上啦。

因为周围的几个朋友都是前三个月出现了异常情况,所以我也不敢太大意,每天下班后就老老实实回家,有老爸老妈做的好吃的每天也很过瘾,整天大吃大喝又没运动,别人都是前三个月降体重,我是一下子重了好多。

9周的时候要做第一次唐氏筛查,检查结果分为高风险和低风险,好像小测验,宝贝顺利的站到低风险的队伍里面,通过了考试。

因为不知道性别,所以我们给宝宝起了一个中性的名字:小宝石怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

小宝石你要乖乖的健康长大哦!长大后要像宝石一样闪闪发光哦!(小宝石表示压力很大。。。怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

 

 

 

 

【孕4月(2012.3.15-2012.4.11)-- 幸福的香港之旅】

过了危险的孕早期,总算进入了最最舒服和适合旅游的孕中期,小宝石也正式建卡了。

话说也真的很神奇,一进入12周马上就觉得自己是个正常人了,不嗜睡了,精神特别的好。

于是闲不住的我开始计划各种活动,天天在家可把我憋坏了。

也就在这个时候,我接到通用磨坊香港美食之旅的邀请,开心的开始了我的7天香港之行。虽然去了很多次香港,不过这次是节奏最慢,最深度游的一次,每天的任务就是随意漫步大街小巷,寻找地道美食,品尝后拍下来写感受发博客。顺便给我和小宝石采购了好些孕婴用品。 

 

孕妇坐飞机的特殊待遇

这里要说一下孕妇坐飞机的特殊待遇,只要换机票的时候和地勤人员说我是孕妇,OK,飞机前2排的预留位置就是你的啦!同行的家属也一起沾光哦!过安检的时候,只要说我是孕妇,也不用走安检门,而是从旁边的通道过去,金属探测器全部拿远,会由一个温柔的MM像按摩一样从肩膀摸到脚。原来每架航班除商务舱外的前2-3排就是给孕妇和腿脚不灵便的人预留的,难怪以前坐飞机的时候这两排经常是空着的。

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
快乐大屿山昂坪360~

好不容易有一张头发放下来的,现在好怀念那时候的长头发呀~


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
大澳渔村的水上棚屋,其实这个时候肚子已经有点凸了,普通的裤子已经不能穿了~

4个月的肚肚,明显不?


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
香港九龙马可波罗酒店英式下午茶~

对甜点一点都没有忌口,当时丝毫不怕体重飙升的我呀。。。

 

 

 

【孕5月(2012.4.12-2012.5.9)-- 幸福的胎动 】

也许是我一向运动量很大的原因,健身房去不了了,突然停下来后发胖的很厉害,肚子只是微凸,可是体重却一下增加了9kg,每天对着镜子中的自己觉得压力有点大,每天晚上散步也觉得不给力,于是我决定开始游泳!

(P.S.大家不要再说孕妇不能游泳了!随便百度一下就知道:游泳是最适合孕妇的运动之一,水流轻柔有按摩的作用,而且浮力对于孕妇日益沉重的身体对关节和内脏的压迫也是一种很好的舒缓,只是对游泳池的要求较高,需要干净的水质和较少的人。)

 

2012.4.21(17W2D),需要抽血做大唐筛检查,好像期中考一样,小宝石又一次顺利的站进低风险的队伍,通过了考试!鼓掌~ 撒花~怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

 

一般感受到胎动的时间是18-20周,要么就是我这个妈妈太好动了,要么就是小宝石算是安静孩子,我一直到20周的尾巴才感觉到胎动,像肠胃不消化似的咕噜咕噜,确认这就是胎动后开心的不得了,小宝石也很给力,胎动很快就由冒泡的感觉转变成较明显的“伸展运动”。

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.5.8 (19W6D)下水前拍一下小肚肚~

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
游完泳再来一张~

 

 

 

【孕6月(2012.5.10-2012.6.6)-- 带小宝石回姥姥家 】

因为孕后期不能出远门,生产过后更是至少半年不方便出远门,于是我和石头商量了一下,决定回西安一趟,这算是带小宝石第一次回姥姥家,哈哈,其实更主要是为了给我解馋:P~

P.S.在飞机上又享受了2次特殊待遇,一坐下还马上有空姐递上果汁呢!

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
六一儿童节,23W2D,小宝石拍了TA人生中第一张彩色照片(三维彩超)。

拍的过程中,小家伙面朝我睡的正香,不管我怎么和ta说话,怎么摇晃ta都丝毫不理睬,我只好起身到外面去走了一大圈,回来后小家伙也只是勉强把脑袋侧了过来,不过也算是看到了小脸,激动不已的我,屁颠屁颠的跑去交费刻盘,就这样把小宝石人生第一张彩照拷回了家。

 

上午拍完照,下午就带着小宝石回了西安,比起南方城市,西安的夏天早晚凉,又很干爽,真心舒服,还有各种水果,吃都吃不过来。

 

舅舅、舅妈还专门带小宝石去太白山脚下农家乐,钓鳟鱼,摘樱桃,摘杏子,摘小甜瓜。。。沿途都是一望无际金灿灿的小麦田,刚好赶上夏小麦收割,于是就在麦田里面拍下了我们第一张全家福! 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.6.3 有小宝石的第一张全家福~


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23W4D的初见规模的肚肚~~


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23W4D的肚肚侧面~


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喂喂喂。。。你们这是在欺负孕妇吗? ^_^

 

在西安,我有一个干女儿蓉蓉,都说小盆友最会猜宝宝的性别,于是我就问蓉蓉:干妈肚子里面的是小弟弟还是小妹妹啊?没想到自从问了这个问题,蓉蓉就一副陷入认真思索的表情思考了起来,想了很久很久才回答:小弟弟!结果到了晚上,又修改了答案:小妹妹!看来这个问题给蓉蓉小盆友造成了不小的压力,一直陷在思考中,哈哈,真是超级可爱!

 

 

 

 

【孕7月(2012.6.7-2012.7.4)-- 让人揪心的血糖】

这个月腹围和体重都增加很快,不知不觉已经重了15KG  T_T

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
27W3D的时候,去医院做了耐糖测试(糖筛),过程是这样的,先空腹抽一次血,然后喝下这辈子喝过的最难喝的糖水,一小时后抽一次血,再过一个小时,再抽一次血(有时候忽然觉得孕妇的血就是在这一次次大小检查中抽光的。。。)


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
血糖正常值标准为空腹5.6mmol/L,1小时10.3 mmol/L、2小时8.5 mmol/L,其中有2项或2项以上达到或超过正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。结果我空腹和喝完葡萄糖一小时后的血糖值都很正常,可是两小时后的血糖就偏高了0.5,正常是8.5,我已经到了9 。。。医生向我发出警告:接下来的三个月才是增重最快的时候,要开始控制饮食,控制体重啦!听到这个消息的时候,我一下很难接受,从小到大的各项体检,我从来没有不及格过,这下真的很郁闷。

 

都说怀孕的时候要多吃,就算胖也是“胖的伟大,胖的光荣”,哈哈,怀孕后也一直是想吃什么就吃什么,本来就喜欢的蛋糕甜点更是没有控制,到27W3D,我已经增重了15.5kg,原来体重增加太快也是不行的,控制体重成了刻不容缓的一件事。

 

 

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.6.28(27W1D) 美丽的泳池,今天除了我们一个客人也没有,包场包场啦!~

 

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.7.2 (27W5D) 肚肚照,还是游泳前的自拍,是不是规模越来越大啦~~

 

 

 

 

 

【孕8月(2012.7.5-2012.8.1)- 控制饮食,坚持运动】

这一整个月,我都在控制体重,每天主食减半,零食、蛋糕、冰淇淋也努力少碰,还有就是坚持每周2次游泳,强度也有所增加:每次蛙泳由原来的600米增加到1000米,再在水里放松来回走100米左右。。。

后期运动很重要,效果也很明显的,在本该增重最快的这个月,我的体重一斤也没有增加,腹围和宫高却正常每周增加一厘米,这就说明:小宝石在不停长大,而我瘦了!怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你好开心哦!

 

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2012.7.29 (31W4D),更衣室自拍一下肚肚,嘿嘿~~

 

可过了32周就不适合继续游泳了,怕较低的水温引起宫缩,只能改成每天傍晚散步一个多小时,可是在大夏天散步真的是件很痛苦的事情,每天走回家的时候都和刚刚桑拿房出来的一样。。。不过坚持就是胜利,我一定可以坚持住!

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
爱臭美的我,孕期最后一次游泳前必须好好拍照留念下~

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
来张特写,马上就看不到脚了~

捧在手心里的,就是每个妈妈的世界~

特别喜欢这张的角度~


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
拍完照,把可爱的鸡蛋花放回水中,还有8周就要和小宝石见面了。。。可妈妈还不知道,你到底是男宝宝还是女宝宝呢?

 


 

 

【孕九月(2012.8.2-2012.8.29)- 各项备产工作有条不紊的进行】

随着越变越大的肚子,我的日子也开始渐渐不轻松,步伐变的越来越沉重,有时候开门肚子都会卡到门框,人没到肚子先出现日子来啦。。。哈哈!不过也有一个好处,就是--走到哪里都有自带小桌板!当写字板,放水杯或者是放饭碗一点问题都没有,哈哈!

 

2012.8.7(32W5D)这天迎来了小宝石的期末考预考,是32W的B超,结果成绩让妈妈很郁闷:B超的结果是小宝石整体偏大,尤其是头围尺寸,双顶径8.8cm,相当于35周的宝宝。。。医生叫我继续控制饮食,低热量低糖,哎,心情小郁闷,不过为了能顺产,这点不算什么,一直那么大的运动量,就是为了要顺产,真心不想在肚子上挨一刀啊!医生说要控制宝宝大小,控制体重还要继续不能松懈~

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

2012.8.9(33W1D)睡前抓拍的胎动~ (动画格式旋转不了,大家刚好活动下颈椎,歪脖子看喽)

这个睡衣的颜色加上我的大肚子,像不像一个哈密瓜?哈哈!

 

这个月开始,耻骨开始会有间歇性的疼痛,尤其是一个姿势久了换姿势的时候,比如坐久了突然站起来走,但是站起来走一会就缓解了。晚上的睡觉也渐渐成了问题,怎么躺都不舒服,每天都需要靠孕妇枕缓解,最爱平躺的我开始觉得喘不过气,侧卧又经常引起小宝石的不满,在肚子里一直动不停。。。哎,经常躺下一个小时还是睡不着!

 

 

2012.8.15 (33W7D)去拍了孕照,虽然平时一直有自娱自乐的自己拍,但是总觉得孕育生命这件神圣的事情总要正式隆重的留影一下,哈哈!

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 白色系列~

 

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
光影之间~


 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
油画系列~ 

 

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
全家福~ 我的世界从此以后多了一个你~

 


 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

黑白黑白~

 

拍了四组,从下午1点到6点,近200张照片,可一点也不觉得累~ 现场的工作人员对我的体力都表示惊叹怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你 看来我平时的大运动量是很有效果的~


 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
2012.8.25(35W3D)来妇幼上新生儿健康护理课堂(模拟哺乳的时候还被老师叫上去示范,给小宝石赢得了一本婴儿相册,欧耶!)

每个准爸准妈前面都有一个可爱的假baby,练习正确穿衣和换尿布,一直觉得自己肚子好大好大了,可拿着娃娃在肚子上比划了半天,才知道小宝石得缩成多小一团才能待在我的肚子里。。。哎,娃也真心不容易啊!

 

 

 

 

【孕十月(2012.8.30-2012.9.27)-- 长势喜人,丰收在即】

转眼就进入了孕期最后一个月,产检开始变成每周一次,而且每次都要胎心监护啦。

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
五花大绑的躺在检查床上~ 哈哈

肚子里有个小生命的奇异感觉被仪器表达的更清晰,每当小宝石的某一条腿飞速在我肚子里划过,就同时看到胎心数从130瞬间飙到160。

 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

没有胎动的时候~


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小宝石踢腿做伸展运动的时候~

 

 

2012.9.6(37W1D) --今天小宝石正式跨入37W,成了足月的宝宝~ 怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你

很开心,邀请了一些好友来家里吃饭庆祝。一直觉得在现在这个什么都追求速成的社会,家宴才是最高规格,虽然准备很辛苦,但是很值得,因为每道菜都充满了我们对生活的热爱和对朋友浓浓的情谊。

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
十个人十三道菜:凉拌木耳,番茄牛腩,鲍鱼蒸小母鸡,清蒸老虎斑,小炒肉,红烧牛蹄,家常豆腐,地三鲜,莲藕水鸭汤,还有吃一半的时候做的:金针菇培根卷,烤鸡翅,海蛎煎,蒜蓉芥菜。。。[馋嘴]

 

 

2012.9.11(37W5D)今天的心情很低落,因为上午的产检。

拍了足月的B超,双顶径:9.9cm,头围:34.3cm,股骨径:7.3cm,腹围35cm,医生说头偏大太多,如果按头围估测现在体重是7.7斤左右,后面还有十几天,这个数值还会继续增大,顺产会比较困难。。。

中午一口饭都没有吃下去,觉得特别的难受和委屈,为了不让宝宝太大,从6月30日起,我就开始控制体重,这三个月来,坚持清淡的饮食和大运动量,厦门那么热的天气,孕后期超级怕热的我依然每天坚持散步一个半小时,我的体重也一斤也没有增加。怀过孕的妈妈都知道,最后3个月想要像我这样控制体重是多么的不容易,肚子很容易饿,加上耻骨的联合疼痛,这些真的需要好强的毅力和控制力,我做到了,能做的都做了,可是现在还是说宝宝偏大3周,真的特别的委屈,宝宝会吸收是好事,可是一直坚定要顺产的信心一下子濒临崩溃,委屈的哭了起来。不知道谁可以理解我的这种心情?

石头看到我那么难过,过来拉住我的手,说:老婆,不怕,我陪你进产房。一下子我的眼泪再也忍不住了,哭了个痛快。 

 

哭过之后,依旧在心里坚定了顺产的决心,已经坚持了那么久,做了那么多的努力,我不能这么轻易就放弃! 爱就是有你在身边,紧握我的手,陪我度过人生最疼痛困难的时刻,有你,我就什么都不怕!


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你  


怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你 发这篇博文的今天,正好是预产期倒计时十天,坚持到底就是胜利!

我要继续加油!怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你


 

怀孕笔记:我的世界从此以后多了一个你
小宝石,妈妈已经铺好小床等你了哦~~~

 

 


 

  

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