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太极拳之“虚实”(QQ聊拳随录15  马年最后一篇))

(2015-02-16 17:01:02)
标签:

佛学

分类: 太极拳

太极拳之“虚实”

 

你们应该好好读读孙老的太极拳学中的开始那篇《太极拳之名称》

起码读上20甚至几十遍,仔细研究。就渐渐明白太极拳虚实道理

我读了好多遍

全凭当中一点子,就是心

就是元气

心意

所有的动静开合都是心意的运用

明白这个道理,也就明白什么是太极拳

太极就是一气,一气就是太极

明白这个,就知道圜砚道理就是里面无形的是实圈,外形是有形之虚圈

一动一用等,都是意与形的合一作用

这就是虚实

虚实都是实体

就是内气(无形之实圈)都充盈在身体(有形之虚圈)里,

只不过是你的心意(一点子)时阴时阳的控制(或者说作用)外形

虚并不是没有,是你没用

实也不是固定,时时变化

全凭一心灵动,虚实任你变化

神意身形合一,运用自如

一气活活泼泼,有无不立

这个特别难讲清楚,特别是不容易被理解

所以孙老感慨古人不能明示于人,不能笔之于书

此观点非常重要

希望你们记住这个

 

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