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然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】

(2015-04-14 09:25:36)
标签:

然子

原创美食

牛油果沙拉

春绿在眼中

原味

分类:

 然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】


 

 

 

鳄梨也就是牛油果:其口感味肥而不腻、还有点小清新的味道

是我比较钟爱的水果之一然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】

上周我在德基超市又买了一个 本想着做意面的

前几日家里每天的吃食都一堆堆的 至今没轮到它

今天就用它来做一道最最简单、充满自然味道的水果沙拉

在这个满眼春绿的季节里 

品一口这精致简约的原味沙拉 幸福感由此慢慢堆积在齿间!然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】


 


           【鳄梨水果沙拉】

 


材料: 鳄梨一个 胡萝卜小半个 金果一个 苹果一个

然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】

步骤:

然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】

鳄梨切开 去掉核 用勺子将肉肉细细刮出

然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】
金果、苹果、胡萝卜去皮 将肉肉切小方块

胡萝卜丁要焯一下

将以上水果丁放沙拉碗中 放入鳄梨碎 拌匀装盘即可食



唠叨:

这道沙拉没有放一滴油、一勺盐

最大程度的保留了水果和鳄梨的原始味道! 






然子美食----品味春绿尝清新【鳄梨水果沙拉】

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