前几日 妈妈带了一小袋的咸萝卜头来

看着圆溜溜皱巴巴的样子 我就用手指头捏了一个放进嘴里尝尝

香还是蛮香滴 就是太咸 这咋吃呢？

这年头 糖不能多食 盐也是不能多吃滴

还是用清水使劲的泡泡 待淡一点后用香蒜炒炒送粥还是呱呱叫滴！

说到粥 我要着重介绍这道【苦荞米杂粮粥】

没想到 这苦荞米除了泡水喝之外 用它来熬粥 还真是一绝

那满屋飘着都是粮食的香味 让人特有食欲！

                       【麻油香蒜萝卜头】

材料：咸萝卜头 青蒜两根 姜一点  蒜瓣两个 麻油 糖 干辣椒半个

步骤：

准备工作：

咸萝卜头提前洗一下 用水浸泡 去除一点咸味之后切小丁青蒜切蒜花 辣椒切丝 姜、蒜切碎

1、炒锅入橄榄油 放入姜、蒜碎和辣椒丝爆香投入咸萝卜丁翻炒

2、加白糖（中和一下萝卜头的咸味）炒一会儿即可 放入青蒜花 起锅

                      【苦荞米杂粮粥】

材料：苦荞米 小黄米 高粱米 大麦仁 糯米 大米 红枣

步骤：

以上材料淘洗干净 放入锅里加水至锅的一半 大火煮滚 转小火约30分钟即可

我的另几款小粥----