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然子原创美食酸菜鱼小虎鱼骨汤大盆美食 |
分类: 鱼虾蟹 |
从小 小虎就不爱吃鱼
为此 我们经常为吃鱼而生气
每当餐桌上有一盘鱼的时候
我俩都想达到各自的目的: 我想让他多吃一点鱼肉
这都成了我俩的一块心病老
于是
每每买了鱼 我就变化着花样来做
这不 一条大鱼的肉肉硬是让我做成了鲜美滑嫩的大盆【酸菜鱼】
这道菜口味比较重 鲜、香、咸、辣 很是下饭!
在我的强烈要求下 小虎还是比较配合滴的吃了不少!
不过 他也不傻
好不好吃他清楚着呢!
所以
为孩子不吃鱼肉而生气的妈妈们 偶尔来一份大盆【酸菜鱼】配米饭
这也是个不错的办法呢!
材料:青鱼一条 酸菜一包 葱姜蒜 川椒粉一点
步骤:
1、青鱼切成鱼片 用黄酒、葱姜碎、盐、糖、淀粉拌匀备用
2、鱼骨、鱼尾熬成鱼汤备用
3、炒锅入油 油微辣时放入蒜瓣、葱、姜起香后倒入酸菜翻炒
4、再加入炖好的鱼骨汤 汤滚后将拌好的鱼片均匀的放入锅中待鱼肉颜色变白色即可关火
5、其实 在装盆后应该浇上一大勺滚热的辣油提亮菜色
唠叨:
酸菜中辣椒蛮多 孩子会嫌辣的 所以在制作之前可先挑去辣椒
煨鱼骨汤时加入一些黄酒和葱姜去腥
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