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对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞

(2011-02-25 08:28:08)
标签:

孩子

教育

父母

学英语

电脑一族

减肥

黑木耳

银耳

凉拌

tony小屋

美食

分类: 中国菜啊

对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞

 

    昨天好男儿回到家就迫不及待地告诉我,爸爸,我上了光荣榜了!真的啊!我摸着他的头笑着说,这么厉害啊!什么光荣榜啊?Vincent说,就是在幼儿园里表现好啊!我还是第一个上的!不错啊!哈哈!我想,不管是什么原因,上光荣榜总是好事啊!现在我真的体会到了做父母的真实感受,自己孩子取得了进步,哪怕在外人看来很微不足道的小事,但在父母眼里,总是觉得自己的孩子是最棒的!

 

    前几天逛博客到元子那里,她讲到邻居一个小姑娘,被描述的很可怜。那小姑娘父母不在家的时候,她孤零零的一个人,更多的时候是在练琴。有天小姑娘正好在玩泡泡,被她回来的妈妈看见了后发了疯似的向小姑娘吼着,而小姑娘惊恐地但又很懂事地说,妈妈,你别生气,我这就练琴去。看到这一幕,我真的很感慨。是什么原因导致这个社会会出现这样变态的父母?

 

    有的人说,这个社会竞争太激烈了,孩子怎么可以输在起跑线上,所以有的家长狠铁不成钢,打骂成了家常便饭,孩子的一点点小错误也不肯放过。想想我们大人,我们哪一天不在犯错误,我们何尝惩罚过自己,我们不知会找出多少理由原谅自己。可是对我们的孩子呢,我们总是在拿别家的孩子做参照物,说,人家孩子怎么那么出息,你怎么老是犯错误。真的,我们很多人不配做家长啊。你去看看那些父母在凶孩子时候的那些表情,那其实是我们人性的真实展露,可是展露的却是我们人性中最阴暗的一面。

 

    是的,我们每个人的内心都有个魔鬼,这些魔鬼就是愤怒,自私自利,傲慢,冷漠等等。很多时候,当我们看到自己孩子犯了点小错误,淘气的时候,你觉得看不顺眼的时候,我们心中的那个邪恶的魔鬼就会跳出来,这时我们可能就会变得歇斯底里,爸爸变成了一个暴力男,妈妈则变成了一个泼妇。孩子的内心从此会多了一层阴影,他们在想,我怎么做才能让自己的爸爸妈妈满意呢?我们总是怪学校,怪教育,我们怎么没有想过,其实孩子没有教育好,其实真正的问题就是出在我们做父母的身上啊!其实在孩子小的时候,做父母的因为经常魔鬼缠身,是自己亲手把孩子的心中的那棵幼芽给掐掉了啊!可是很多父母从来没有意识到这一点,他们继续摧残着自己的孩子!

 

    这里给大家分享一位美国父亲的给儿子的忏悔信,当我们内心的那个邪恶的魔鬼要跳出来的时候,就读一读吧!!

                            一位美国父亲给儿子的忏悔信

孩子:

    在你睡着的时候,我要和你说一些话。我刚才悄悄地走进你的房间。几分钟前,我在书房看报纸时,一阵懊悔的浪潮淹没了我,使我喘不过气来。带着愧疚的心,我来到你的身旁。

  我想到的事太多了。

  孩子,我对你太粗暴了。在你穿衣服上学的时候我责骂你,因为你洗脸时只在脸上抹了一把;你没有擦干净你的鞋子时我又对你大发脾气;你把东西不小心掉在地上时我又对你大声怒吼。吃早饭的时候,我又找到了你的错处:你把东西泼在地上,你吃东西狼吞虎咽,你把手肘放在桌子上,你在面包上涂的奶油太厚……

  在你上学我去赶汽车上班时,你深情地向我高呼:“爸爸再见!”我却蹙着眉头对你嚷道:“怎么又驼背了,把胸挺起来。”

  晚上,一切又重新开始。我在下班路上看到你跪在地上玩弹子,袜子破了好几个洞,禁不住又大发雷霆:“袜子是花钱买的,你怎么一点也不知道心疼……”并在你朋友面前押着你回家,使你当众受辱。

  孩子,你还记得吗?晚饭后,我在书房看报,你怯怯地走了过来,眼睛里带着委屈的目光。我对你的打扰极不耐烦。你在房门口犹豫着,我终于忍不住地吼了起来:“你又来干什么?”这时你没有说话,却突然跑了过来,抱着我的颈吻我,眼里含满了泪,简直不敢相信我如此粗暴也萎缩不了你对父亲的爱。接着,你用你的小手臂又紧抱了我一下,就走开了,脚步轻轻地走开了。

  孩子,你知道吗?你刚离开书房,报纸就从我手中滑落到地上,一阵强烈的内疚和恐惧涌上心头。习惯真是害我不浅。吹毛求疵和训斥的习惯几乎成了我父爱的象征。孩子,爸爸不是不爱你,而是对你的期望值太高。我是用成人的尺度衡量你,而且拿很多成年人也难以做到的标准来要求你。细想起来,多么可笑。

  而你本性中却有那么多的真善美,你小小的心犹如照亮群山的晨曦——你跑进来吻我的自发性冲动显示了这一切。今晚,一切都显得不重要了。孩子,我在黑暗中来到你床边,跪在这儿,心里充满着愧疚。

  这也许是个没有多大效用的赎罪。等你醒来后告诉你这一切,你也不会明白,但是——做你最要好的朋友,你受苦难的时候我也受苦难,你欢笑的时候我也欢笑,我定会把不耐烦的话忍住。我会像在一个典礼中不停地庄严地说:“你只是一个孩子,一个小孩子。”

  我以前总是把你当作大人来看,但是孩子,我现在看你,蜷缩着熟睡在小床上,仍然像是一名婴儿。你在你母亲的怀里,头靠在她的肩上,仿佛只是昨天的事,我以前对你要求得太多了,太多了。


再也不愿训斥、指责和抱怨你的父亲

 

 

    我是Vincent的爸爸,我不是一个完美的爸爸,我的内心有时候也会有魔鬼,但是每次魔鬼要出来的时候,我会告诫自己说,那是我的孩子。

 

   还有很多网友总是赞我,说的我天花乱坠,说我们好幸福啊,呵呵,幸福其实要靠每个人自己去努力的,不要站在旁边傻傻地羡慕人家的幸福,其实幸福就在我们自己的身边啊,说不定你自己都不知道自己是个幸福的人吧,可能有很多人也是仰望着你羡慕着你吧。其实每个人都是幸福的,只是你的幸福常常在别人眼里摆了!

 

学习英语:

中餐的表达方式:

bear's paw 熊掌              dried venison 鹿脯   beche-de-mer; sea cucumber 海参

sea sturgeon 海鳝      salted jelly fish 海蜇皮                kelp, seaweed 海带

abalone 鲍鱼                     shark fin 鱼翅                     scallops 干贝

lobster 龙虾                   bird's nest 燕窝        roa st suckling pig 考乳猪

pig's knuckle 猪脚    boiled salted duck 盐水鸭               preserved meat 腊肉

barbecued pork 叉烧                sausage 香肠            fried pork flakes 肉松

Barbeque 烤肉                    meat diet 荤菜                   vegetables 素菜

meat broth 肉羹               local dish 地方菜          Cantonese cuisine 广东菜

set meal 客饭                 curry rice 咖喱饭                   fried rice 炒饭

plain rice 白饭                crispy rice 锅巴    gruel, soft rice , porridge 粥

noodles with gravy 打卤面   plain noodle 阳春面                    casserole 砂锅

chafing dish, fire pot 火锅     meat bun 肉包子                     shao-mai 烧麦

preserved bean curd 腐乳         bean curd 豆腐 fermented black bean [sauce] 豆豉

pickled cucumbers 酱瓜       preserved egg 皮蛋            salted duck egg 咸鸭蛋

dried turnip 萝卜干

   ===============================================================================

       对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞

   

    大家听说过英语里面有个表达叫Couch potato吧,叫沙发土豆,是形容那些经常坐在沙发上看电视的人。那你知道现代英语里另外一个表达叫mouse potato吗?这是有couch potato变过来的,是用来形容把大量时间花在电脑前面的年轻人。

  

    电脑迷们最大的烦恼就是看到自己肚子上的赘肉一天天与日俱增,有的爱美女士尝试了各种办法,节食,吃减肥药,不但没有减掉赘肉,反而把身体也搞坏了。节食没有错,但是过度节食到头来身体肯定吃不消,很快会被我们吃回来。所以很多肥胖其实归根结底还是由于不良的饮食习惯造成的。如果我们晚饭少吃油腻的食物,做到8点后不吃东西,加上适当锻炼,还是能控制住的。当然一些食物真的有减肥的作用。今天tony就给大家介绍这道凉拌黑白双煞,黑的自然是黑木耳,白的自然是银耳。如果哪一天你晚上真的吃多了,马上吃这道菜会帮助你排出吸收的过多的脂肪。所以记得的时候就做这道菜,不仅营养好能减肥,关键是还好吃啊哈哈!

 

原料:黑木耳  银耳大蒜  枸杞  生抽  糖  盐 

做法:1.浸泡银耳三个小时。

对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞 

2.浸泡黑木耳三个小时。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞  

3.浸泡时间到了后,把影响口感的蒂头剪去,怎么剪?看这篇博文。
接着把水烧开,放入黑木耳煮一分钟就放到凉开水里。对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞

 4.同样把银耳也这样处理,水开后烧一到两分钟后放入凉开水。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞  
5.把大蒜切成蒜泥。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

6.把黑木耳和银耳从凉开水里取出,滤干水分后放在碗里。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

7.加入蒜泥。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

8.加一小勺白糖。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

9.加一点盐。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

10.加一勺生抽。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

11.加两勺醋,然后淋上一点麻油。充分搅拌均匀。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞   

12.枸杞放入温开水里泡一会,滤干水撒在上面就可以了。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞  



            这样的健康减肥才没有亏待你自己啊!好吃还不长肉!


             对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞

 

减肥的前提是不要走极端,要慢慢来,首先得改变晚上大鱼大肉的习惯,菜里也要少放油。晚饭尽量吃到八成饱。八点以后最好不要吃东西了。

             对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞


最后自然是根据自己体质做适量的运动。我想只要改变自己不良的饮食习惯,注意营养平衡,减肥真的不是一件难事吧!加油。
对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞
                        

            可以返回首页看看Tony更多的美食!

               或者到新浪美食看更多的美食

 

        对付电脑一族腹部赘肉的22把利器(不是只叫你吃素啊)

     对付电脑一族腹部赘肉的22把利器------凉拌黑白双煞                  就是用那么一勺酱让懒人从此喜欢上做菜 

 

 

     一年之计在于春:在春天里让我们做一道春暖花开的菜                  一点创意就能把过年吃剩的食材来个华丽变身----青菜炒年糕  

 

     30道清肠菜吹响春节上来减肥排毒的号角-----樱桃番茄沙拉                  一分钟快炒成就一道鲜嫩的韭菜滑蛋----40道养人的蔬菜

 

     几乎不用动手就能做出最好吃的娃娃菜                   用鈥湻鹛解澋睦砟畎研∈巢恼龃笪兜

 

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    夏天排毒减肥秘籍---多吃药食两用的冬瓜                    周末吃什么犒劳自己---红烧带鱼(附周末食谱)

 

Fallin For You
Colbie Caillat




I don’t know but
I think I maybe
Fallin’ for you
Dropping so quickly
Maybe I should
Keep this to myself
Waiting ’til I
Know you better
I am trying
Not to tell you
But I want to
I’m scared of what you’ll say
So I’m hiding what I’m feeling
But i’m tired of
Holding this inside my head
I’ve been spending all my time
Just thinking about ya
I don’t know where to
I think I’m fallin’ for you
I’ve been waiting all my life
And now I found ya
I don’t know where to
I think I’m fallin’ for you
I’m fallin’ for you
As I’m standing here
And you hold my hand
Pull me towards you
And we start to dance
All around us
I see nobody
Here in silence
It’s just you and me
I’m trying
Not to tell you
But I want to
I’m scared of what you’ll say
So I’m hiding what I’m feeling
But I’m tired of
Holding this inside my head
I’ve been spending all my time
Just thinking about ya
I don’t know where to
I think I’m fallin’ for you
I’ve been waiting all my life
And now I found ya
I don’t know where to
I think I’m fallin’ for you
I’m fallin’ for you
Oh I just can’t take it
My heart is racing
The emotions keep spinning out
I’ve been spending all my time
Just thinking about ya
I don’t know where to
I think I’m fallin’ for you
I’ve been waiting all my life
And now I found ya
I don’t know where to
I think I’m fallin’ for you
I’m fallin’ for you
I think I’m fallin’ for you
I can’t stop thinking about it
I want you all around me
And now I just can’t hide it
I think I’m fallin’ for you (x2)
I’m fallin’ for you
Ooohhh
Oh no no
Oooooohhh
Oh I’m fallin’ for you

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