加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

超市窝头买回家 做一碗肠道刮油粗纤维汤

(2009-09-25 06:19:51)
标签:

美食

减肥

体内刮油

大餐

粗粮

窝头

杂谈

分类: 5、面食、快餐类美食

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 

无论是美女,还是帅哥,
如果连续吃大餐,觉得油腻时,
回家抓紧,做一碗窝头刮油汤


百分之百一碗见效。你还别多喝
不然,多喝一碗,就能回到解放前。

 

超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 

 

这道菜,是我上小学,在食堂吃的一道菜。


虽然吃了近五年的食堂,能回忆吃过的菜,也只有二个:
1、这道菜叫烩窝头  2、还有一道是肉片炒白菜
其它吃过什么菜,都忘了,想不起来了。


看样子,就这二道菜吃的多。
当时,这碗烩窝头,若不放肉是1毛钱。

 

超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤


由于1斤粮票有6两窝头,如果每天都吃,就非常难吃了。
于是,劳动人民,发明了烩窝头。因为有汤,就好咽。


其实,就是欺骗自己。
玉米面的粗纤维,遇水后,会变粗,
那时身体本身就没什么油水,所以,愈吃愈刮油。


前段,我为了减肥,吃xx牌的果疏纤维。
说明要求,用一大杯水送服。吃完果疏,我立刻想起,小时候吃的窝头汤。


而且,果疏的感觉,还不如窝头汤。买果疏,还花钱,
真是土鳖!越活越傻了!

 

超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 

家里做豆浆,剩了豆渣。掺了点玉米面,蒸了窝头。

对了,我们那时不叫窝头,叫黄金塔。


那么,今天就重温一下,具备奇妙刮油功能的窝头汤。

 

但窝头己不是那个窝头,放了奶粉。

汤也不是那个汤,放了鸡汤。

 

1、窝头切丁、白菜切丝、葱花、鸡汤、胡椒粉

 

 

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 

 

2、锅中码放油,依次放入葱花、白菜丝、鸡汤

清水、煮2分钟、放窝头丁、滚开后,即熟。

 

 

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 

 

3、放盐,调好味,出锅。

超市窝头买回家 <wbr>做一碗肠道刮油粗纤维汤

 

 

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有