超市窝头买回家 做一碗肠道刮油粗纤维汤

标签:
美食减肥体内刮油大餐粗粮窝头杂谈 |
分类: 5、面食、快餐类美食 |
无论是美女,还是帅哥,
如果连续吃大餐,觉得油腻时,
回家抓紧,做一碗窝头刮油汤
百分之百一碗见效。你还别多喝
不然,多喝一碗,就能回到解放前。
这道菜,是我上小学,在食堂吃的一道菜。
虽然吃了近五年的食堂,能回忆吃过的菜,也只有二个:
1、这道菜叫烩窝头
其它吃过什么菜,都忘了,想不起来了。
看样子,就这二道菜吃的多。
当时,这碗烩窝头,若不放肉是1毛钱。
由于1斤粮票有6两窝头,如果每天都吃,就非常难吃了。
于是,劳动人民,发明了烩窝头。因为有汤,就好咽。
其实,就是欺骗自己。
玉米面的粗纤维,遇水后,会变粗,
那时身体本身就没什么油水,所以,愈吃愈刮油。
前段,我为了减肥,吃xx牌的果疏纤维。
说明要求,用一大杯水送服。吃完果疏,我立刻想起,小时候吃的窝头汤。
而且,果疏的感觉,还不如窝头汤。买果疏,还花钱,
真是土鳖!越活越傻了!
家里做豆浆,剩了豆渣。掺了点玉米面,蒸了窝头。
对了,我们那时不叫窝头,叫黄金塔。
那么,今天就重温一下,具备奇妙刮油功能的窝头汤。
但窝头己不是那个窝头,放了奶粉。
汤也不是那个汤,放了鸡汤。
1、窝头切丁、白菜切丝、葱花、鸡汤、胡椒粉
2、锅中码放油,依次放入葱花、白菜丝、鸡汤
清水、煮2分钟、放窝头丁、滚开后,即熟。
3、放盐,调好味,出锅。