这一年，终于走到尾声了。

《时代周刊》给2020的评价是：史上最糟糕的一年。

但我们所有人都挺过来了。

 

无意看到，这一年的运动表

一共走了两千五百多公里

消耗了90102千卡

特别是到了年尾，

每日几乎都将近两万步

 

心中禁不住浮现一句

你努力走过的每一步，都算数

真的，只要你愿意，

每一步都默默地在记录

或许有意，或许无心

但走过的每一个脚印

总会在某个地方，可以寻觅

 

前半年，在家呆着没事

就试着减个肥吧

四个月，减了十二斤

没有什么秘诀，就是中午少吃点

减肥，是马拉松，不是短跑

需要长期的坚持

然后再习惯成自然的保持

找一个最适合自己最感兴趣的运动方法

而不是最有效短期就能达到效果的所谓速成

本来想好好写一篇经验

最后觉得，瘦与胖，只要健康就好

 

若有人笑你：啊呀，看见你的双下巴，你最近胖了

你就笑笑说，胖是福气

总是会有些人，看不见别人的美好与努力

但能够抓住你放松那一刻的懈怠与不修边幅

对于与你不在同一个频道的人

不必解释，你只需做好自己

我们想要的，不是与别人比较

而是为了遇见更好的自己

刚瘦下来慢慢恢复以前体重那会，

上床前心中便会哼起一句歌曲

你瘦下来真好看

每天起床时，便会自然涌上起

当你终于瘦下来，就不想再胖回去

本来就是小骨骼

所以瘦下来，变化也不大

许多人都没有明显觉得变化

而是觉得，你不是一直都这样吗？

挺好，又默默的做回自己

千万别高估自己的存在感

 

听说今年是八年来最冷的跨年了

降温，起风；

月圆，星亮，

露浓，霜重。

我在我家二楼的窗外偷拍月亮

竟能拍出雪境一般

喜滋滋地发到自家群里

告诉远方的亲人

“咱们家下雪啦”

然后是大小子一本正经发来两个字

“胡说”

“哈哈”

看来我是想看雪想疯了

 

这一年战战兢兢，如履薄冰

这一年努力平衡，心态心情

告诉自己，最难的时候都过去了

相信，一切会有最好的安排

 

2020年的世界，纷繁复杂，但保持好心态，

我们一起撑过来了，一切都在变好，不是吗？

回首过去，珍惜感恩；展望未来，期盼，期待。

心中有希望，脸上有阳光，眼里有美好，

一切你想要的，都会慢慢拥有。

 

2021，平安顺遂

所求皆如意，所行化坦途

多喜乐，常安宁

新年 如愿。