最近，俺的高尔夫坠入低谷。先是铁杆包括铁木杆打不好，等到球道上的铁杆包括铁木杆好些时，又出现发球木打不起来，经常出现“双误”，仅剩下切和推还过得去。

起先，俺还以为使用新木杆和新杆身铁杆有个适应期，但是感觉到这个适应期好像有点长，而且新的杆身较之前重了和硬了（俺是按扭矩来比较的），应该不会把球打得乱飞啊。

郁闷之下，还是静下心来啃啃书。那就先从祖师爷取真经吧，于是俺拿起了《高尔夫长打绝招》，一页一页地往下看。

在看到【握杆法】时，以下一段文字引起了俺的回忆，配感亲切。之前俺就是看到这段话，就把闲置的铁杆改短，每天晚上闲坐时就去练练握杆。

大树由根起，要想打好高尔夫，先决条件就是把“握杆法”练好，要是杆子握不好，其它的一切都是白费。握杆法有什么了不起？！握杆子有什么大学问？大部分的球友总是把“握杆”这回事不放在心上，甚至嗤之以鼻，认为花一大堆时间去研究这个呆板的东西实在无聊。但是在一个行家看来，一双手漂漂亮亮地卷在握把上，那么优美，那么自然，又这么真气内蕴。华特侯根（Walter Hogan）就有这样的握杆法，那一双手好像生出来就是为握杆子而设计，握在杆子上密不透风，既温文儒雅又充满着劲力。对一个懂得高尔夫运动的人来说，握杆是这么的重要，几乎等于高尔夫技巧的灵魂。

祖师爷侯根的握杆精髓在于“两只手融合为一体”，也就是目前大多教材所提到的，两手要相对，右手掌的“生命线”要压在左手拇指上等等。祖师爷他十分强调两手各占一半力度，尤其关注左手握杆。

我按照祖师爷的办法先温习左手握杆：

①将左手的手背正对目标，把球杆方方正正的放在地上，用右手扶着。这也是祖师爷的独特之处，市面的教材通常建议把杆拿起来来握。

②握把紧贴着手掌下缘的那块肉垫下，并斜着横过手掌靠着食指根部的第一节上。

③轻轻的把手指头收拢起来，最后再收拢大拇指。注意：力道仅仅用在左手的最后三个手指上。

把杆握在左手，感受一下，“最大的压力应该是在食指与手掌后缘的那块肌肉上。那最后的三根指头往上提，手掌后缘的厚肉垫往下压，刚好杆子安稳结实的卡在正中间”。

咦，好像感觉不对哎，再对照一下插图，一步一步重新做，……。噢，俺惊出一头冷汗，插图中“手掌下缘的那块肉垫”明显是通常所说的小鱼际，俺把其弄错为大鱼际了，也就是把杆握在左手掌的生命线了。天啊，俺竟然连杆都不会握！

战战兢兢地对着书本的文字和插图，深刻地检讨右手的握杆：

①右手手指张开，以掌心面对目标，将握把握在掌部与手指间的根部。

②两个中间的指头用力勾住杆子。至于小指头，它正好可以跨过左手的食指，卡在食指与中指中间的缝里。

③右手的手指握好了杆子之后，把手掌朝握把中央合上，掌心凹下去的部分（生命线）正好密密地包住右手的大拇指。左手被右手掌包住的时候，右手大拇指的位置应该在杆子稍微向左下方的地方。

还好，基本符合，只是今后还要进一步练习每天光是做十几分钟“把右手的大拇指跟食指张开来不要碰到杆子”这样的握杆动作，体会“在抓起杆的时候，食指与大拇指根部V 形的那块地方就要夹紧，好像连在一起的样子”和“左手与右手大拇指的厚肉垫紧密的胶合在一起，像连体婴一般难分难舍，这股力量是很强韧的”。尽快达到“感觉到拇指和食指几乎不存在，只是感到食指根部的关节向大拇指和目标的方向施压力。”

值得留意的是，按照祖师爷的方法，左手的V形纹指着右眼，而右手大拇指与食指之间形成的V形缝应该指着你的下巴。这也是祖师爷的特别之处。