我要提醒朋友，抱怨有理，但要有度。有这样一个故事：船夫看到一只小船迎面驶来，眼看就要撞上了，那只船也没有避让的意思。“让开！”但农夫的吼叫完全没用，结果还是撞上了。他大声斥责：“你不会驾船啊，河面这么宽，你还撞到了我的船。”但他仔细一看，发现里面空无一人。

    这告诉我们：在多数情况下，当你责难、抱怨时，你的听众或许只是这样一只空船，它不会因抱怨而改变航向。抱怨是弱者心态，展露着自己在压力面前的不堪和愤怒，容易让个体迷失在抱怨的硝烟中，遮住问题解决之路，错失良机。正如，若渔夫停止抱怨，改变自己的航向，也不至于撞船。因此，抱怨往往解决不了任何问题，还会重复给自己消极心理暗示，将不良情绪传给他人，惹人厌烦。久之会形成一个负能量场，让别人望而却步，影响人际关系，甚至给社会带来不良影响。

　　我建议，与其抱怨，不如改变。牢骚过后，就事论事、解决问题才是绝佳方案。第一，应学会调整自己的心态。世界首富比尔·盖茨曾说过：“人生是不公平的，习惯去接受它吧。”第二，不断给自己灌输正能量，多跟情绪好的人交朋友，给自己积极的心理暗示。第三，压力实在太大时，不妨对着软垫打几拳来减压，对“物”不对人。

　　古人说，“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，这是一种修为。抱怨无法让世界更美好，何况没有绝对美好的世界，应改变的是抱怨的自己。让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量，我们要从少抱怨、多努力做起。