但是，现在不少的人“身”和“心”不在一起，心总是流放在外面，不断地渴望别人的关注和关爱。这是很错误的。我们应该学会独处，把“身”和“心”放在一起，自己成为自己的依靠，这样，就不会再纠结于别人是不是关注和关爱自己了。

    自己成了自己的主人，孤单才不会变成孤独。