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“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

(2021-10-26 10:50:39)
标签:

育儿

分类: 沫沫话育儿
“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

周末的时候,群里有位妈妈和我私信,说自己最近不知怎么回事,就是从内心深处非常讨厌自己的孩子,看着孩子笑、闹都觉得很烦躁。

虽然也能够努力克制着自己,依旧每天为孩子洗衣煮饭,但是对孩子完全没有过去的耐心与从容,甚至越来越暴躁。

但是每每午夜梦回,想起自己白天的所作所为,又会认为这样的自己很可恶,不像个妈妈,从内心感到对不起孩子。可是每个太阳升起,自己开始一天的忙碌,又会不自觉地讨厌孩子,总想要逃离现在的生活,一个人走得远远地。

最后,她已经泣不成声,连连问我:“我是不是病了?”

“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

亲爱的,你不是病了,你只是太累了!

我对这位妈妈还是比较熟悉的,因为孩子年龄相差无几的缘故,我们有过数次的交往。她是一位军嫂,从有孩子开始,就踏上了“全职妈妈”的旅程,如今已经十几年的光景。

这十几年里,因为家人远离的缘故,她几乎算是独自一个人养育了两个孩子。

每天每天的生活节奏就是早上6点钟睁开眼睛,给孩子准备早餐,叫孩子起床吃饭,按照不同时间段送孩子上学,买菜、准备午饭,匆忙接孩子中午放学回家,送孩子下午上学,整理家务、洗衣晾晒,接孩子下午放学,准备晚餐之余,辅导功课……一天忙碌下来,到晚上11点钟全家熄灯睡觉。

到了周末,偶尔会带孩子一起外出玩耍,大部分时间奔波在补习班……

到了假日,还要拖儿带女回老家,到老人身边尽孝……

周而复始,日复一日。生活圈子永远都是一丁点的大,一天的忙碌让她几乎没有和人交流的余力,更没有补充自己知识、拓展自己生活的意识。

“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

如今,人至中年,孩子随着年龄的增大会更加顽劣,让人操心;而自身又即将进入到更年期,精力有些跟不上,身心俱疲。

想要逃离,无从逃离;内心抓狂,无枝可依!

其实,现在很多中年人都是这样的状态啊,尤其是全职妈妈,把自己的身心都投入到小家庭的建设中去,随着时间的推移,孩子羽翼丰满会去自由翱翔,孩子爸爸事业有成难免忙碌,而自己只能禁锢在自己的小小世界,连自由自在的大口呼吸仿佛都是一种奢侈的想法。

“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

所以,亲爱的,当你对自己一度捧在手心里的孩子产生厌倦、又对自己的想法产生质疑的时候,你真的不是病了,而是太累了,这是一种养育倦怠的状态,也是用力过猛而后劲儿不足的正常体现。

不如让自己放轻松一些,强迫地给自己空闲的时间,好好地爱自己、关心自己,哪怕一周有那么一天,或者一天有那么一个小时,完完全全属于自己的时间,与孩子无关、与老公无关,哪怕就是坐在蓝天下发呆,哪怕就是躺在床上小憩,或者去做自己想做的事情,逛街、看电影、煲剧、和闺蜜聊天,都可以。

弦绷得太紧会断,道理都懂,为什么还要让自己时时刻刻绷得那么紧呢?

“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

除此之外,让自己真正放松下来的方法,就是放手,让孩子做好自我管理。

千万不要以“妈妈是超人”为荣,这是平白给妈妈的紧箍咒罢了。

妈妈不是超人,这个世界也没有全能的超人,妈妈只是一个爱自己孩子的平凡女子罢了,同样会累、会有情绪,需要有人爱、有人疼、有人理解、有人包容。

所以,告诉孩子,该自己做事的时候,要学会自己做力所能及的事。小时候可以洗袜子、小手帕;大一点可以煮饭、来个小炒;小的时候,可以独立穿衣、吃饭,大一点了,妈妈做饭,孩子刷碗、顺带清理餐桌也是完全没有问题的。

学习就是孩子自己的事情,不想家里鸡飞狗跳,就把学习留给孩子自己处理好了。你的放手不是毫不设防的不管不问,而是在一定规则下的自由。

比如作业孩子自己写没问题,但是老师的批语家长一定要及时看;学习成绩可以暂且放到一边,但学习方法和学习态度前期一定要把控到位,然后才能够循序渐进的放手。

……

“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

总之,妈妈要学会对自己好一点,再好一点。

只有妈妈处在完全放松的状态,才能够积极地、更好地处理孩子的问题。倘若妈妈的心本就兵荒马乱,又哪里有精神来回应孩子的真实需求?

另外,请妈妈们收回动辄就会对孩子产生愧疚的心态。

作为妈妈,天天战战兢兢、如履薄冰、事无巨细地照顾孩子、呵护孩子,尤其是孩子有一点点的磕碰或不适,妈妈心中的愧疚感就会无限放大,总觉得是自己的问题,导致孩子的不好。

其实,哪有那么多的问题呢?不妨学学那些心宽带娃的爹们,“活着就好”的带娃方法,虽然是一种笑谈,但是不可否认的是,孩子们对着爸爸这种看似漫不经心的陪伴,倒是会心心念念、乐此不疲的。

“我有时候很讨厌自己的孩子,是不是病?”亲爱的,你只是太累了

图片源自网络

正常情况下,你管与不管,孩子都会长大;而上行下效、言传身教的力量远远胜过父母天天的唠叨和盲目的关怀。

好好爱自己,又何尝不是在教孩子呢?让他们懂得,超人妈妈也需要爱,自己要爱妈妈,也要爱自己!

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