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美味豆豉鲮鱼蒸茄子

(2009-04-15 07:43:30)
标签:

美食

豆豉鲮鱼

茄子

生活美食养生馆

甜食

养生

饮食

杂谈

健康

分类: 生活美食

美味豆豉鲮鱼蒸茄子

材料:

豆豉鲮鱼一罐,茄子一根。

(旁白:多方便的原材料啊,罐头可以放很久,茄子也比较耐放,懒得去买菜也可以随手可得哦~^O^)

美味豆豉鲮鱼蒸茄子

做法:

1、 把鲮鱼从罐头里用筷子夹出来,切碎;

2、 茄子切成小条状;

3、 将茄子在大盘子上铺好,盖上鲮鱼碎;

4、 再把罐头里面的豆豉捞出来,铺到鲮鱼碎的上面(也可以乱来,随你了),罐头里面的油不要动,留着备用;

5、 蒸锅放水烧开后,将摆好的豆豉鲮鱼茄子入锅,盖锅盖,大火蒸10到15分钟左右即可;

6、 出锅后,趁热,将罐头里余下的油均匀地浇到茄子上面,拌匀即可吃喽!

菜品特色:

1、名符其实的懒人菜,除了切一下鱼碎和茄子,几乎就等吃了。

2、下饭、配粥的佳品!空口吃有点咸,主要是里面的豆豉咸,所以一定要吃饭哦!

小贴士:

重点提示!!!开罐头的时候一定要注意时候安全!!!

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