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五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

(2011-05-16 21:21:17)
标签:

沙茶酱

玉子豆腐

快手菜

分类: 荤素搭配

 

五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐


 

 

日本豆腐又叫鸡蛋豆腐、玉子豆腐。

它虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。

以鸡蛋为主要原料,添加纯水、植物蛋白、天然调味料等。

具有豆腐的爽滑鲜嫩,鸡蛋的美味清香,口感滑嫩。

用玉子豆腐搭配肉末,利用现成的沙茶酱来调味,

推荐给喜欢快手菜的朋友们,

是一道快捷又可口的美味懒人菜。 

 

沙茶玉子豆腐


五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

 

【主料】:日本豆腐两条、猪肉末50g、沙茶酱一勺、葱花一小把、水淀粉少许、清水


五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

 

【做法】:

1. 日本豆腐从中间切开。

2. 捏住袋子尾部,把豆腐中袋中挤出。

3. 锅中放两勺色拉油,烧热后倒入猪肉末煸炒至变色散开。

4. 加入一勺沙茶酱炒匀。

5. 倒入一些清水炒匀(防止粘锅)。

6. 倒入日本豆腐厚片,轻轻晃动锅子(或者用锅铲推匀)(如果感觉不够味,要加盐这时候加入)。

7. 倒入水淀粉,推匀。8. 撒上葱花即可出锅。


五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

碎碎念

 

1.       玉子豆腐比较嫩,容易碎,所以操作过程中要小心,入锅后不能翻炒,晃动锅子或者用锅铲轻轻推开。

2.       沙茶酱中有咸味和鲜味,所以按照我们家人的口味,不需要再加盐和鸡精。如果觉得不够咸,可以自行再添加一些盐。

 

五分钟成就豆腐美味--沙茶玉子豆腐

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