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【私房秘制】汤色浓白口味鲜醇的鱼汤煲制4技巧——砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

(2012-09-25 08:24:15)
标签:

甜蜜心经

慧心荷韵

私房秘制

煲鱼技巧

砂锅杏鲍菇凤尾鱼汤

分类: 甜蜜心经**晋膳晋美晋菜
【私房秘制】汤色浓白口味鲜醇的鱼汤煲制4技巧——砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

    LG的哥哥和我一样,对烹饪有着痴迷的狂恋,每次在外就餐或电视上看到喜欢的美食,总会给家人如法炮制,在老公家是出了名的“大厨”。逢年过节,家里宴请亲朋,都是哥哥掌厨,为此,我们每年回家总是过着“饭来张口”的日子。

    婆婆在苏州时,提到哥哥做的“酸菜鱼”,第二天我便从菜场拎条花鲢回家,鱼身和鱼骨部分为婆婆做了酸菜鱼,鱼头和鱼尾隔天煲汤喝。酸菜鱼的做法前面提到过,想学习的朋友请点:家庭制作酸菜鱼时关于鲜鱼处理的详细分割方法和14个制作要点——酸菜鱼炖豆腐

    今天重点说说这个鱼汤的做法,平时我煲鱼汤都是把鱼放油锅煎一下,加入水直接炖煮。这次换了个做法,主要掌握以下4个技巧,煲好的鱼汤没有一点鱼腥味,且汤色浓白,口味鲜醇,比我按平常方法煲的鱼汤好喝百倍。

1.鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取出鱼头用刀从中间劈开,真正的饗客都知道,鱼的精华在鱼脑部分,先整炸鱼头,为的是煎制时不使鱼脑液流失,再将劈好的鱼头下入锅中,用大火将鱼脑“顶”出,可使汤鲜味醇并富营养。

2.用八角炝油锅,不仅可给鱼去腥,还可增香。

3.用高汤代替水熬鱼汤,这也是使鱼汤汤色浓白,口味鲜淳的技巧之一。

4.这道鱼汤,我还加入两种特殊的辅材杏鲍菇和黄瓜,菌菇都有增香提鲜的作用,杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。其营养价值丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

【原材料VS调味料】:

【原材料】:花鲢鱼头和鱼尾、杏鲍菇、黄瓜、猪骨高汤1大碗。

【调味料】:生姜1片、大蒜2瓣、大葱1小段、八角1个、料酒1汤匙、食盐1/2茶匙、干淀粉(生粉)适量、食用
           油适量。

【私房秘制】汤色浓白口味鲜醇的鱼汤煲制4技巧——砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

【鱼头鱼尾的煎制过程】:

1.花鲢鱼头和鱼尾处理干净,鱼头和鱼尾的两面沾一层薄薄的干淀粉(生粉)。

2.平底锅里倒入少量食用油,大火烧热。

3.放入鱼头和鱼尾煎制。

4.煎到鱼头鱼尾一面金黄,用铲子翻面,煎另一面。

5.煎到两面金黄,取出鱼头和鱼尾,用刀把鱼头从中间一劈两半不要劈断。

【私房秘制】汤色浓白口味鲜醇的鱼汤煲制4技巧——砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

【鱼汤的熬制过程】:

1.生姜、大蒜和葱白分别用刀切片。

2.锅内的底油里放入一个八角,煸出香味,去掉八角不用。

3.生姜片、大蒜片和葱段放入锅里,煸出香味。

4.事先准备一碗高汤。

5.准备好的高汤倒在油锅里,淋入1汤匙料酒。

6.大火熬煮,煮到汤表面有浮沫飘起,用勺子把浮沫撇去。

【私房秘制】汤色浓白口味鲜醇的鱼汤煲制4技巧——砂锅杏鲍菇凤尾汆汤

7.平底锅里的汤移到砂锅里,放入煎好的鱼头和鱼尾。

8.杏鲍菇洗净,用刀切成厚薄均匀的片。

9.杏鲍菇片放在砂锅里,大火煮开转中小火熬煮。

10.煮制大约10分钟,至汤色浓白,加入1/2茶匙食盐提味。

11.黄瓜洗净,用刀切成菱形片。

12.熬好的汤盛入碗中,撒上切好的黄瓜片即可。

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