今天爱臭美妞给大家翻译一篇日本的皮肤保湿小文章。

皮肤保湿大讲堂！！从内至外散发着健康光泽的宇野ミナコ老师在日本的美容界还是蛮有名的～

今天翻译的就是她的保湿秘技！！
水润的皮肤是一切护理的基础哟！！

要点1就是要让自己的皮肤变成储水能力强的皮肤哇。

不能仅仅是表面润润，一定要从内而外的滋润哟（这一句是老生常谈，说起来容易做起来难）。

有几个观念是不对的，各位MM要注意哈

1.油分对皮肤有不好的影响  错的！！

2.用高级的精华就可以不需要用乳液啦  错的！！

3.油性皮肤只需要化妆水就好啦  错的！！

左边这幅图是皮肤的构造图～

皮肤是由水分和油分构成的，细胞与细胞之间填充了水分，皮肤就会看起来平整光滑。

角质细胞内部有含有油分，适量的油分可以放细胞饱满，皮肤看起来也会光滑平整哦。

想要润润的皮肤，适当的油分是非常重要的。

请不要讨厌油份呀。

水润皮肤的钥匙是仅仅0.02mm厚度的角质层。

细胞

储水肌的重点是セラミド（中文翻译成“神经酰胺”）！！

セラミド这个成分是维持皮肤弹力不可缺少的dd，各位mm要想有滋润的皮肤，记得セラミド--“神经酰胺”这个成分呀！！

测试一下自己的皮肤是不是保水肌～

闭上眼睛用双手仔细摸自己的脸（好变态哟），感觉一下皮肤那里比较不柔软，比较粗糙。

储水肌级别鉴定！！

觉得和自己情况一致的越多，越说明皮肤的储水性越差哦

1.洁面后什么也不涂，30分钟左右会觉得面部有些部分比较干燥。

2.用化妆棉涂抹化妆水，感觉化妆水的吸收比以前更快了。

3.起床后一笑，会觉得脸上有怪怪的感觉。（应该是指脸部会有拉紧的感觉）

4.早晨起床时的皮肤没有泡澡后皮肤状态好。

这四点和自己情况越是一致越说明皮肤的储水性越差的哦～

爱臭美妞明天继续介绍自己动手，丰衣足食的保湿小招数～

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