最近，因为大量媒体都对我做了介绍，很多人来找我咨询，内容什么都有。其中，去除斑点和保养皮肤是人人都关心的问题，当我跟他（她）们咨询谈话的时候，发现一个很普遍的问题，大多数人对平日的护理不太放在心上，等到斑点长出来，很严重的时候，才会想起来要找医生处理，这是一个很不好的习惯。

    从最普遍的一个问题说起，许多人是从来不用爽肤水的，觉得根本没有必要，说起来很可笑，很大比例的人是因为不太舍得花钱买一瓶水，而价格却与乳液差不多，这对于精打细算的女人来说，有些浪费。那么爽肤水对我们的肌肤有多重要呢？需要非常明确地告诉大家，爽肤水在整个护肤过程中占有非常重要的地位。首先，洗脸后涂上爽肤水，具有二次清洁的作用；其次，爽肤水还有一个非常重要的作用就是可以让后续的护肤品成分吸收的更快；再有，就是不同的爽肤水，具有不同的功效，涂上补水滋润功效的爽肤水，之后再涂上保湿乳液，它的滋润保湿效果会比仅仅涂抹保湿乳液好许多，而且保湿效果也长久。

    如何使用爽肤水呢？有人喜欢直接用手拍，而有人则更习惯用化妆棉擦拭，那么哪种方法更好些呢？

手拍法

这种方法比较简单省事，将爽肤水倒在手心，在轻轻拍在脸颊、下颚、颧骨等部位；也可以用轻压的方式逆着毛孔的方向拍打；在额头由下向上轻拍数次；鼻头与鼻子两侧容易被忽略，一定要拍到。这样使用爽肤水的方法比较省，补水滋润的效果也不错。

化妆棉法

这种方法是将爽肤水浸湿在化妆棉（所有的大型超市都可以买到，物美价廉）上，以鼻尖为中轴线，由连部中心向两侧擦拭，由鄂部下侧往耳朵下方擦拭，皮脂腺分泌较多的T字部位特别注意，脖颈处也不要忽略。这种方法有点费，但是效果也会更好些，不仅可以让眼窝、鼻翼这样细小部位都能享受到爽肤水的滋润效果，擦拭的动作还有助于脱落老化细胞，让我们的肌肤干爽洁净。精明的你，自己算算吧，哪头更划算呢？