王主任:
       您好,我是在您那打过瘦脸针的小护士.我想咨询您有关皮肤方面的问题.我是天生敏感性皮肤;耐受性差,天冷脸部皮肤就出现灼热;紧绷;刺痛.挺严重的,我应该怎么护理皮肤改变这种情况.

                                        小蔡

小蔡：您好！

     很多人到了寒冷的季节，都会出现你说的问题，以前我也有过，为此我换过很多护肤品，因为职业的关系，也研究过很多相关的资料和书籍，现在我的皮肤好多了，基本上不会再出现这种问题了，解决问题的关键是如下方面：

    1、 一定要挑选好适合自己的护肤品，而且冬季的护肤品不能和其它季节一样，尤其是夜间用的。我的用法是，洗完脸之后，先用洋甘菊柔敏花卉水（真得很好用，可以起到镇静补水的作用）爽肤，然后涂眼霜，充分按摩吸收。然后涂乳液，按摩吸收以后，再用一种营养充分的晚霜，再涂一遍，也是要完全按摩吸收掉，你可以感觉到皮肤有一点微热，就可以睡个美容觉了。

    2、 配置几瓶品质优良的单方精油。这个非常重要，但是要求你得有一定的精油知识才行，我也是摸索了很长时间才找到适合自己不同季节、不同生理周期、不同肌肤状态的单方精油。像现在这个季节，每天晚上，在乳液里面，我都会加一滴玫瑰或茉莉，来补水保湿；起痘起皮的时候，会加一滴薰衣草或洋甘菊……..反正，单方精油是一个百搭的调理秘方，精于此道之后，护肤就变成了一个非常有趣的过程，而且非常有效。

    3、 经常用抗敏保湿的面膜。首先需要提出的是，因为自己的皮肤很娇贵，所以市场上种类繁多的东东，真正适合自己的并不多，更不能轻易尝试，要知道，每过敏一次，都需要更多的时间和金钱来恢复。质量不好的面膜会吸收掉我们皮肤角质层的水分，而且因为需要敷在脸上，更增加了过敏的几率。

   4、定期做皮肤护理，抗过敏的疗程，都是以保湿补水为前提的，辅助一些减少毛细血管扩张的产品，再加上正确有效的护理手法和设备，会有效增加皮肤的抵抗力，减少过敏的发生。

   其实，娇嫩的皮肤就是需要我们认真的呵护，内在的调理也很重要啊，要多喝水，少吃刺激性的食物，按时睡觉不熬夜……反正，每人不喜欢水嫩的肌肤，那就一起努力吧！

                                  王     琳

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