加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

(2012-08-27 09:44:34)
标签:

丫丫219

猪肚

毛豆

香糟卤

美食

分类: 丫丫煮意-清爽凉菜

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

关注留美坐家、简单煮意两个上海美食届名人多年了,只要天气一热就对她们提及的糟卤特别感兴趣,可这玩意真不好买,所以一直没有尝试过,但在西湖春天吃过类似的糟毛豆很是喜欢。

 

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

今年我想尝试做糟卤小菜的愿望更加强烈,在深圳好多超市寻找,最终看到山姆有卖,看到的那瞬间把我激动坏了,马上拿了一堆就往购物车放,刚放下去,我就发现不对了,不是两大名人极力推荐的牌子。

 

我这人有个异臭毛病,就迷信名人,迷信牌子,马上放回货架。还好我们有万能的某宝,我买到了大名鼎鼎的香糟卤,还顺带买了泡椒卤和醉卤,准备和各种卤大干一场,前阵子不就做了泡椒鸡翅和凤爪两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

 

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

现在已经“立秋”,好多地方渐起秋意,早晚凉下来了,还有的已经感受到了秋高气爽。可深圳还是很热,尤其是近期还受台风的影响,特别的潮湿闷热,这样的天气常常让我很烦躁,什么事情都不想做,更没心思做饭,不想起油锅,不想又煎又炒,不想在厨房里大汗淋漓,更不想吃外食。

 

这糟猪肚、毛豆还真是方便,水一煮煮,倒糟卤一糟就行,做起来容易,味道还好,特适合这炎热的天气。

 

【香糟肚丝】

 

主料:猪肚

辅料:

调料:香糟卤

 

做法:

1、猪肚里外洗净(可用面粉、盐等搓揉更容易洗干净),姜切片备用;

2、锅中烧开水,下猪肚焯水;

3、焯过水后再次清洗;

4、锅中另备水,放入猪肚,水要能淹没猪肚,并在猪肚上加上姜片煮滚;

5、煮滚后小火焖1小时至筷子可轻易戳入;

6、捞出猪肚放入装有冰块的冷水里浸透;

7、冰水中取出猪肚剖两半放入容器,将糟卤倒入装有猪肚容器中,浸没住猪肚;

8、密封放冰箱冷藏至入味,约4-6小时;

9、糟好后,取出猪肚,切丝,白嫩的一面朝上装盘即可。

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】
两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】 两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

【香糟毛豆】

 

主料:毛豆

调料:香糟卤

 

做法:

1. 新鲜毛豆洗净;

2. 锅中烧开水;

3. 将毛豆连壳倒入滚水中煮三到五分钟至断生;

4. 立刻沥干热水,倒入装有冰块的冷水里浸透,以保持外壳翠绿生青;

5. 冷透后,用剪刀减去毛豆两头;

6. 将糟卤倒入装有毛豆容器中,浸没住毛豆;

7. 密封放冰箱冷藏腌制2至4小时;

8. 卤好后沥干糟卤;

9. 装盆即可。

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】
两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】
两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

TIPS:

糟卤较咸,无论是糟毛豆还是猪肚注意不要泡过头。

 

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

==============================  其他小凉菜 ===================================

                       (点击图片或文字即可链接)

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】
     黔味凉拌茄子

两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】
      泡椒翅尖





两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】
      彩椒拌鲜鱿
两道无油烟清爽小凉菜——【香糟肚丝&毛豆】

     柠香泡椒凤爪








 

 

 

 

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有