这是登在新加坡的英文报纸上的一个栏目，猜猜是什么意思？

Ramadan，简单来讲就是回教徒在斋月的禁食。按照教义，在整个斋月，回教徒从日出到日落不可进食、饮水等等。所以新加坡的报纸在斋月期间每天都要刊登每日禁食开始、结束的时间，因为每天日出、日落的时间会有一点差别。回教徒们只有在禁食开始之前（凌晨）和结束之后（晚上）才能吃东西，所以斋月期间回教徒在禁食时间一结束就必须大吃一顿，弥补一天的能量损耗。这对于身体健壮的成年人或许还可以忍受，但对原本就体弱的人就非常困难。所以教义也允许老人、病人和儿童不必严格遵守。因为新加坡并不是回教国，也不是所有的回教徒都遵从斋月的所有规定，比如有一些不太严格的回教徒就在禁食期间喝水和一些可以补充能量的饮料。

（想到我的健身课教练真是挺可怜的，他是马来人，回教徒，斋月期间晚上7点之前不能吃东西，结果我们的健身课在7点...不知道他会不会在上课的时候晕过去...）

另一篇关于新加坡节日的博文