腕管综合症是现在一种很常见的文明病，其主要症状是手部麻木、灼痛、腕关节肿胀、手动作不灵活、无力等，而电脑键盘特别是鼠标是主要的“腕管杀手”。随着开车族的增多，方向盘也成为“杀手”之一。

　　频繁使用双手的职业者如教师、编辑、记者、装配工等，成为腕管综合症的患者几率都很高。而据调查显示，女性的发病几率比男性高3倍，因为女性手腕通常比男性小，腕部正中神经容易受到压迫。此外，怀孕妇女、风湿性关节炎患者和糖尿病、高血压、甲状腺功能失调的人得此病的机会也比一般人要大。

　　预防此病，自我护理是较为有效的方法。平时要养成良好的坐姿，不论工作还是休息，都应注意手和手腕的姿势。

　　采用小针刀治疗此病疗效较好。小针刀治疗此病的机理是剥离粘连、松解减压，恢复肌肉的动态平衡，使其发挥良好的功能状态，从而达到力学平衡作用。小针刀疗法还可改善局部微循环，改善局部组织新陈代谢，促进炎性渗出的吸收，加速消除因缺血产生的有害物质，加快组织粘连和瘢痕的修复。因此，小针刀疗法是治疗腕管综合征的一种良好方法。