今天是回归国家队的第一天训练，虽然谈不上兴奋，但总觉得浑身充满了劲儿。见到了许久不见的队友，心情甚好啊！

教练和队友看见我都说变壮了，有点小开心，这也算是我在美国的小收获吧。我知道今天好多媒体都在关注这一天的训练。也有不少记者打电话跟领队申请来采访，但是队里面考虑到不能影响全队训练都基本拒绝了。

不妨跟你们爆个料吧，这就是一次非常平常的训练，和以往的每一天都一样，哈哈。早上九点，开始练力量、投篮；下午四点，主要就是跑战术。毕竟我不是第一次在国家队了，所有这些都是非常熟悉的。再加上我之前一直有保持训练，身体上也没有任何不适应的。

这次回来一些年轻队员的进步让我吃惊。苏伟应该是给我惊喜最大的一个！他现在肯定是队里身体最强壮的一个了，绝对的大块头，用东北话说那就是“杠杠的”。之前他们和立陶宛的比赛我也看了新闻，苏伟对内线的防守给予了很大的帮助。看到他的进步，我很欣慰啊～～～（请想像一下郭德纲的语气）

说着说着，就过11点了，我该去休息了。祝大家好梦～～～