如何让自己年轻（3）

看一个人衰老的快与慢，有几个重要指标：

眼睛：俗话说，“四十四，眼生刺”。一般来说，人到了四十四，眼睛就开始老花，不少人读书看报，要戴老花镜了；而有的年过花甲，依然不需要戴老花镜。

头发：现在不少四十来岁的人，头上就“银装素裹”了：而有的年过六十岁了，依然是一头的乌发，这既有遗传基因，也有后天因素。

牙齿：有的四十来岁的人，牙齿就开始松动，这是一种“危险”的信号。因为，牙齿与心脏有着直接的关联。

耳朵：一般来说，健康的人，耳垂丰满，有光泽，同时，听力好；反之亦然。

面部：从一般情况看，脸色蜡黄，或是发青、发紫，或是过度发红，或是卡白，都是身体某个器官患有疾病；面部皱纹过多，则显得老相。

脚：平时不愿意走路，或是行走困难（不含残疾人），是衰老的信号。因为，人老先从脚开始。

不过，我“这把年纪”了，目前，读书看报依然不需要戴老花眼镜；头上依然是青丝鲁鲁,“黑”占压倒优势；面部也看不到“七沟八梁”；牙齿依然是“坚如磐石”；行走“健步如飞”……

感谢上蒼！