做了两款便当，相信孩子美美品尝完了便当后，再来上一杯酸甜可口的天然饮品，一定会非常开心。

                 两款便当营养都很丰富，有蛋、有鱼、有蔬菜。

          材料：米饭、鸡蛋、火腿肠、小番茄、生菜、西兰花、金枪鱼，青豆、南瓜

      饭团的做法：碗里放上保鲜膜，然后将米饭放上去。隔着保鲜膜将饭团捏成脸的圆形。

      将便当盒里放上生菜叶子，将饭团放上去。

      黄色饭团是米饭里加上了蒸熟后捣碎的南瓜，这项工作就交给了苗同学。

 鸡蛋香肠卷：

1、鸡蛋放入碗中打散后，加入少许水淀粉和少许盐，锅中放少许油小火烧至温热，倒入蛋液铺满整个锅底，一直用小火慢慢等蛋液凝固，再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮。

2、切出比香肠宽一点的蛋皮，将香肠包裹在其中，插上牙签固定，最后用剪刀剪边即可，一朵小花就做好了。

然后按照自己的喜好来装扮，里面用到的蔬菜都是用水焯熟了的，胡萝卜剪出的小花。眼睛是用海苔剪出来的，眼睛里的高光是用的小米粒做的，呵呵，还蛮可爱滴。

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材料：米饭、鸡蛋、火腿肠、小番茄、生菜、西兰花、金枪鱼，青豆

        这款兔子便当同样也是先将便当盒里放上生菜叶子，在放上饭团，里有我用鸡蛋皮做的金枪鱼蛋卷。

                                  火腿片一分为二，取其中一半做花。

这道酸酸甜甜饮品是用柠檬肉与一些新鲜的薄荷叶，再加上糖与清水在搅拌机里打出来的，非常适合夏天喝，大人喝时加些冰块会更加清凉解渴。

每次比赛都是赶时间的做，上次是里比赛还有一天的时间，我干天干地，这次又要去北京，再次慌慌张张做完，不为别的，享受的就是这个过程。