女人结婚生子后做出的牺牲是巨大的。在单位和所有男人一样要顶着工作的压力上，还要把工作做好，回到家后几乎将有的时间都给了孩子，空闲时间还要做家务，我相信大部分女人婚后重心都放在家庭和孩子身上，忽略了自己，更很少去关爱自己。    

 

   做为现代女性应该把爱分成几份，热爱生活的、热爱自己的事业、爱家庭、爱孩子，也要爱自己。为何不在百忙中抽出几来分钟给自己，听听音乐放松一下，画一个漂亮的妆，泡一杯花茶奖励自己或给自己煮一碗香浓适溢的甜汤呢？

 

    我平时爱给自己煮木瓜鲜奶汤，便宜又简单。其实木瓜素有“百益果王”之称。李时珍在他的《本草纲目》中这样论述道：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。木瓜中含有丰富的木瓜酶，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以木瓜是非常好的一种水果。做法也很简单木瓜鲜奶汤如下： 

   木瓜鲜奶汤的原料：木瓜半个、鲜牛奶、冰糖适量、枸杞、西米、冬瓜糖(切丁)  

   方法：取新鲜熟透木瓜，去皮、核，切成大块。将西米（事先煮成半透明）、木瓜块、枸杞、西米、冬瓜糖一起放入锅中煮，煮开后放入冰糖关火，倒入鲜奶即可饮用（木瓜奶汤里面的其它东东可以随自己口味搭配）。在冬日，喝上一口碗热气腾腾的木瓜鲜奶汤会让你感觉暖到了心里；在夏日，喝上一口冰镇的又会让觉得你全身清凉。姐妹们，还等什么，都来为自己做一款美味甜汤吧，在配上几块咸味苏打饼会让你回味无穷。赶快自己动手做一做，让你的生活变得更丰富，让自己也变成一个漂亮妈妈。只要半个小时就可以了，一锅木瓜鲜奶汤，全家都受益，也让自己的孩子和先生都变美一下吧！