从我们接触到的便秘客户中，女性客户占绝大多数。据统计，女性便秘的发病率是男性的两倍。
  
   为什么女性比男性更容易便秘呢？

   生理上的特点差异
   1、女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。

   2、女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，排便力量比较差，也是导致便秘的原因。

   3、激素也是原因之一。在月经来之前容易便秘，这是因为排卵日到月经开始时所分泌的黄体酮起作用的结果，黄体酮分泌后，女性身体就开始努力蓄积营养以孕育后代，从而抑制排泄能力。黄体酮还有减弱大肠蠕动的作用，所以在黄体酮分泌高峰时（月经前一周）容易导致便秘。

   生活习惯
   1、女性比较贪吃，喜欢吃热量高的零食，吃辛辣食物；这些都容易造成大便干结。

   2、大部分女性不爱运动，长时间坐着不动，容易使肠道蠕动变慢，形成便秘。

   3、有的女性外出时，因为怕厕所脏而强忍便意，也会造成便秘。

   4、爱赖床，错过上厕所的最佳时间，从而造成便秘。

   因为上面这些特点，所以女性会比男性更容易便秘。生理特点是不可改变的，但生活习惯是可以改变的，相关的文章可查看我的其它博文。

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