迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

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青春是什么?
青春是天真浪漫的笑面如花,青春是真诚无畏的善良勇敢,青春是激情飞扬的小小快乐,青春是年少轻狂的横冲直撞,青春是美丽错过的痛彻心扉,青春是不被理解的落寞孤独,青春是。。。。。。
若干年后,当我们回忆起那段美好的岁月时,心里是否都会涌起快乐、单纯、感动、思念的情怀?时间带不走珍藏的记忆,但却成熟了青春的脸庞。介绍2道补充胶原蛋白的家常菜,让皮肤紧致细腻。
[香辣凤爪]
原料:凤爪500克。
配料:干花椒、干辣椒1把、新鲜红绿尖椒10根、豆瓣一勺、盐、味精、胡椒粉、葱姜蒜适量。
4、再加入凤爪继续翻炒。
5、加红绿尖椒翻炒,加适量盐、味精、胡椒粉,起锅就OK了。
再来一张清晰的写真!
鸡爪:含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。
听米线唠叨:凤爪煮软后,口感更好。干花椒干辣椒的量根据自己的喜好添加。喜欢五香口味的同志可添加五香粉。