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迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

(2008-09-05 10:22:36)
标签:

美食

凤爪

麻辣

川菜

青春

分类: 美味肉菜

迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜 

 

青春是什么?

 

青春是天真浪漫的笑面如花,青春是真诚无畏的善良勇敢,青春是激情飞扬的小小快乐,青春是年少轻狂的横冲直撞,青春是美丽错过的痛彻心扉,青春是不被理解的落寞孤独,青春是。。。。。。

 

若干年后,当我们回忆起那段美好的岁月时,心里是否都会涌起快乐、单纯、感动、思念的情怀?时间带不走珍藏的记忆,但却成熟了青春的脸庞。介绍2道补充胶原蛋白的家常菜,让皮肤紧致细腻。

 

[香辣凤爪]

 

原料:凤爪500克。

 

配料:干花椒、干辣椒1把、新鲜红绿尖椒10根、豆瓣一勺、盐、味精、胡椒粉、葱姜蒜适量。

 

 制作方法:

 

 1、锅内水烧开后,加葱姜蒜、料酒,将凤爪煮软捞起沥干。

 

 2、新鲜红绿尖椒切成小圈,干辣椒切成小段。

 

 3、锅中油烧7成热,加干花椒干辣椒(整个过程大约1分钟左右),再加入豆瓣炒香。

迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

 

4、再加入凤爪继续翻炒。

迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

 

5、加红绿尖椒翻炒,加适量盐、味精、胡椒粉,起锅就OK了。

 

迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

 

再来一张清晰的写真!

迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

 

鸡爪:含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。

 

听米线唠叨:凤爪煮软后,口感更好。干花椒干辣椒的量根据自己的喜好添加。喜欢五香口味的同志可添加五香粉。

 

      鲜卤凤爪

迅速补充胶原蛋白的2款美容青春菜

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