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美女夏季滋补妙招——海带老鸭汤

(2008-06-10 15:22:52)
标签:

美食

海带

老鸭汤

滋补

分类: 温暖靓汤

 

美女夏季滋补妙招——海带老鸭汤

周六,蜜友甲电话小米:美女夏季滋补妙招——海带老鸭汤“亲爱滴,偶最近真是太辛苦了,工作压力压得我气都喘不过来。”

小米点头美女夏季滋补妙招——海带老鸭汤,“真可怜,等你有空了,偶们见一面吧。”

蜜友甲:“好,一定要提前预约哦,因为我太忙了,要写工作计划、开会。。。。。。”。

我汗!美女夏季滋补妙招——海带老鸭汤

周日,哥们乙电话小米:美女夏季滋补妙招——海带老鸭汤“喂,在干嘛呢?吃饭有时间吗?”

这哥们,一电话就约吃饭,感情我认识的人都挺谗。

小米:“我们把领导叫出来吧,咱密友很久未见了。”(领导就是密友甲,是刚升为公司的部门主管,密友甲、哥们乙和我以前是亲密的战友同事,外号称黄金三角)

哥们乙:“我马上去电联,也不知道领导有空没有。”美食的力量是强大的,一分钟后黄金三角约好中午火锅。

中午的时候,密友甲电话给我:“亲爱滴,我刚才突然晕了,一直出冷汗,改天再见面吧。”我觉得有一丝心疼,点点头——“一定要好好休息哦。”

女人的工作能力其实不比男人差,对待工作、事情的态度严谨而执着。我以前是出名的“拼命三郎”工作狂,但现在明白了,工作重要,但身体比工作更重要。

身体是革命的本钱,身体好了,才有能力去打仗,不是吗?

女强人们,喝鸭汤吧,书上说——鸭肉是祛寒除湿温补之物,尤适合体热上火者常食,以达到滋补去湿、养胃补肾、除痰健肺、解毒消肿的食疗作用。

材料:老鸭子半只、海带半斤、小蒜10左右、姜一块、枸杞一把。

1、老鸭整理干净,切成大块;海带洗后切片,老姜拍烂待用。

2、将鸭块倒入干锅中翻炒,待皮中的油爆出即可。

3、水烧开后倒入炒好的鸭块、海带,加入备好的老姜、枸杞,大火炖开后转小火炖至肉烂。(用砂锅炖3-4小时)

 

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