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冬季滋补晚餐——香菜粉蒸土豆排骨

(2007-11-20 20:58:28)
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感动瞬间

美食/厨艺

  冬季滋补晚餐——香菜粉蒸土豆排骨
 个艳阳午后,我收到了一条很美丽温馨的短信——霜降至、天气凉、鸿雁群飞翔;落英舞、寒雾涨、莫忘添衣裳;睡莲醉、丹桂香、天道酬勤身安康。读完后,立即转发给了好友们,好的祝福让大家一起分享。
  妈妈今天做了我最喜欢的粉蒸土豆排骨,在这个寒冷的初冬,这道菜滋补又营养,另外还建议大家配海带汤食用,在营养方面更加合理。
制作方法:
    猪排骨500克、土豆或(番薯、芋头、四季豆、豇豆等)、米粉适量(把排骨裹密) 豆瓣一勺  葱白三根、椒麻粒10来颗、五香粉2克、料酒5克、酱油5克、白糖一把、精盐、鲜汤一勺、油3克、香菜3根。
  制作方法:
    1、将排骨洗净斩成长4.5厘米的段,土豆切成小块、香菜切成小段备用。

    2、用精盐,豆瓣,味精,酱油,五香粉,椒麻粒,料酒,鲜汤,白糖等材料将排骨拌匀,静置10分钟,拌入米粉和油。

    3、取一个盆,放入土豆,再铺上拌好的排骨,放入蒸锅内蒸1个小时,撒上香菜即可。

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