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乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶

(2011-04-14 21:06:01)
标签:

我的味蕾情书

减肥

瘦身

健康饮料

山楂甘草茶

美食

分类: 瘦身Time

乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶

 

某日洗澡时偶以余光瞥见自己的身体,

Oh my ladygaga

原本想敷着面膜,点着香薰,哼着小曲,美美地享受沐浴,

这下,啥心情都没了,只得自卑地低调地草率地完成。

就咱这令人顿感五雷轰顶,欲哭无泪的身材,

实在没必要也不好意思享受什么高级待遇。

洗完澡后,我迫不及待地找出去年夏天的衣服,哦,真的有点紧!

看来减肥是势在必行了,再不减去年的衣服又穿不上了,太伤钱了!

我捏了捏腰间的肥膘,原先的自行车胎,眼看就要变摩托车胎,不由悲从中来。

曾几何时,我似乎也曾婀娜过。可如今,肥肉啊,我跟你势不两立立立。(此处有回音)

忽然想起,去年某日在电视上看过某专家说山楂甘草茶可以减肥的,

于是,不带半秒停留地飞奔出门,将两样东西都办齐了,

屁颠屁颠地哼着小曲回到家,马不停蹄地就开始鼓捣茶了,

边鼓捣边下咒:喝了它,瘦到变海报!玛尼妈咪哄!

据专家讲,将此茶代替一天的水来饮用,对付实胖有很好的疗效。

茶的味道不错,酸甜可口,生津助消化,喝了一段时间后(大约半个月)好像感觉真的瘦了点,并且抵抗力也比原先好些,不容易感冒了。

如果你也是胖美人,不妨试试山楂甘草茶,就算不能减肥,也对身体有益,何乐而不为呢。

其实,减肥没有捷径,不过就是四字真言——运动、节食。其他所有的外力,不过催化减肥的速度。但重要地,请记得:健康!

 

————————————————————————————————

山楂甘草茶

难度:一般简单
时间:准备5分钟,做15分钟

价钱:3元
分量:1人份
口味:酸甜

原料:山楂100克、甘草50克、水2升

做法:

1、清水中加少量碱面,将山楂浸泡10分钟,之后洗净。
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶
 

2、摘掉把,用小刀剜去蒂的部分后切成两半。
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶
 

3、将切好的山楂放入水中,开中火煮开,继续小火煮10分钟。
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶
 

4、利用煮山楂的时间,将甘草清洗,然后用少量温水浸泡。
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶
 

5、山楂煮开十分钟后,将甘草及泡甘草的水一并倒入锅中,再煮5分钟可关火。

晾凉后即可饮用。
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶

刚好赶上末班车了,http://blog.sina.com.cn/s/blog_62f398660100qsc6.html

 

酸甜的滋味,十分可口,代替一切饮料,轻松瘦身吧。
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶
 

愿所有的胖胖美人,统统变瘦瘦美人哦~
乐扣乐扣杯健康饮料自己做:如果你也是个胖美人——山楂甘草茶

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