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入冬暖胃锅。【泡菜豆腐汤】

(2010-11-10 08:56:39)
标签:

辣白菜

韩式泡菜

泡菜豆腐汤

泡菜锅

美食摄影

万万

爱味

济南

美食

分类: 冰品茶汤粥

入冬暖胃锅。【泡菜豆腐汤】

(虽然很红,但真的不辣。)

 

立冬后,天气也并未有骤冷,但仍旧也是冬天了。

此时阳气潜藏,阴气极盛,人体代谢相对缓慢,‘寒冷’是气候的主要变化。

所以饮食上,自然宜用温热的食物。

此是辣白菜的又一衍生品,泡菜豆腐汤。

寒冷的季节,用辣白菜加几片花肉炖一锅暖呼呼的泡菜汤,美味无比,还暖胃。

 

【泡菜豆腐汤】(2-3人份)

材料:辣白菜400g,豆腐200g,五花肉一小块。

      油1汤匙,洋葱少许,姜几片。生抽少许。

做法:

1.辣白菜切块,豆腐切块,五花肉切片。锅里倒入油,放入五花肉小火煎至两面发黄出油。

2.加入洋葱和姜片翻炒,加入辣白菜翻炒均匀。

3.倒入足量热水或者高汤,水开后,加入豆腐炖15-20分钟。因辣白菜有咸味,出锅前5分钟可以根据自己的口味加入适量生抽或盐。

入冬暖胃锅。【泡菜豆腐汤】

 

入冬暖胃锅。【泡菜豆腐汤】

 

 

 

 

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