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简单生活--私房豆腐果

(2007-09-17 13:47:42)
标签:

美食

简单

私房菜

豆腐果

分类: 鱼肉主义
 

简单生活--私房豆腐果

 人开始变的慵懒,每天早上8点半之前一定要起床的计划,常常因为前一天睡的太晚导致第二天起不来.心里有小小的罪恶感.喜欢的一篇英文诗歌背了几天还是没有会.做菜割伤了手,伤口一直不愈合.从来都以为自己是恢复能力比较好的人.原来很多东西都是我们的自以为是.好几天都没有去上瑜伽的课.右腿韧带无故拉伤,像有间歇性的神经病,时而发作.
 
 每天花上一个小时甚至更多的时间买菜做饭,做好了吃的却很少,每一顿都会剩,然后倒掉,因为讨厌不新鲜的东西.下一顿继续做不一样的.每天都在这种恶性循环中体验有小小忏悔的快乐.一直都是吃的很少的人,对食物没有过多的挑剔.现在更在乎的或许是过程中的乐趣.心情不好的时候,我会在家里把砧板剁的震天响,在呼呼的抽油烟机声中忘记所有不开心的事情.
 
闲置的这段时间,我从最初的焦虑和茫然变到现在心平气和的接受.想想就当就给自己放了一个假,好好休息.等到新一轮工作开始的时候,可能根本没有时间去做菜,没有这么多的时间来写博客.在变态的社会环境下,我们太容易忘记自己是一个人.每天就像一个疲于奔命的陀螺,不停旋转,没有办法停下来.
 
买菜,打扫卫生,听音乐,学英语,上瑜伽课,看无聊的电视剧,写博客,跟邻居带小孩,哄她睡觉(顺便说一句,那小宝贝可爱极了,两个月,有个深深的小酒窝,头发长的特别好,唱歌给她听她会笑.)现在这种简单无聊却充实的生活,应该算是一种享受吧.
  
休息,休息
 
主料:豆腐果
辅料:五花肉.红椒.蒜薹
调料:油.盐.糖.酱油.腐乳汁.豆瓣酱.姜.
做法:
1)豆腐果用水冲一下,稍微沥一下.在中间用刀切上十字刀.(为了更好的入味)
 
2)五花肉切成小碎片,用淀粉拌匀.红辣椒切成小块,蒜薹切成段.姜拍碎.
 
3)锅烧热,放少量油,下五花肉煸炒(用小火)等到有点点焦的时候,淋一点酱油盛起,待用.
 
4)下姜,豆腐果翻炒,加入豆瓣酱,一勺腐乳汁翻炒均匀,加水焖5分钟,汤烧干的时候,依次下入:少量的白糖,红辣椒,蒜薹,过油的五花肉翻炒,倒入水淀粉勾芡,加鸡精调味,即可.
 
PS:
1)豆腐果的十字刀不要划的太大,这样在焖煮的过程中很容易就散了.
2)五花肉要炒的焦焦的,这样吃起来不会腻,味道会很香
 
 
 

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