途经海拔变化示意图。
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卫星地图截图。
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此次行程，实际在路上骑行为28天，游记将以每天为一章节，讲诉在路上的故事…
20110519 启程赴成都
20110520 游荡在成都
20110521 D01 成都-雅安，第一天长途跋涉，冲劲十足！
20110522 D02 雅安 －天全，摸黑抵达天全，疲惫不堪
20110523 D03 新沟－二郎山(隧道)－泸定，穿越二郎山隧道、高原地貌、大渡河
20110524 D04 泸定－康定，大渡江边行
20110525 D05 康定－折多山，翻越第一座有难度的高山
20110526 D06 折多山 －新都桥，来到摄影家的天堂
20110527 D07 新都桥休整，和喇嘛们一起爬山游玩
20110528 D08 新都桥－高尔寺山－雅江
20110529 D09 雅江－相克宗村，入住布珠民居
20110530 D10 相克宗村－剪子弯山－卡子拉山警务站－119道班－卡子拉山－158道班－理塘
20110531 D11 理塘休整
20110601 D12 海子山－海子山警务工作站－巴塘
20110602 D13 巴塘－金沙江大桥－宗巴拉山－芒康，住温泉山庄
20110603 D14 芒康－拉乌山－竹卡大桥－如美
20110604 D15 如美－觉巴山－登巴，那晚住宿最难忘
20110605 D16 登巴－荣许－东达山－左贡
20110606 D17 左贡休整
20110607 D18 左贡－邦达
20110608 D19 邦达－业拉山－72弯－怒江－八宿，过72弯、怒江
20110609 D20 八宿－安久拉山－然乌
20110610 D21 然乌－波密，波密－－西藏的江南
20110611 D22 波密－帐篷营地－古乡。住民居
20110612 D23 古乡－通麦－102塌方区－老虎嘴－鲁朗－色季拉山－八一，领略高原的草原风光
20110613 D24 八一镇休整，看巨柏
20110614 D25 八一－工布江达，门巴族特色民居，一路油菜花相随
20110615 D26 工布江达－中流砥柱－松多
20110616 D27 松多－米拉山－墨竹工卡
20110617 D28 墨竹工卡－拉萨
20110618-23 漂在拉萨
20110623-25 坐火车拉萨-广州