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神奇五色养生汤 我的美食博客工作进展报告（1）
(2008-04-14 03:35:29)
标签：
五色养生汤五行救命汤养生食疗留美坐家美食 |
分类： 女人经，美容，养生 |
上个星期给大家说了个美国医生开食疗秘方的笑话，其实医生的本意就是希望大家避免饮食单一化，多多食用色彩丰富的蔬菜，五谷，杂粮。
阳光肉肉在评论里提到好像听说过一道五色养生汤，我特别好奇。。我这人没啥优点，就是在吃方面相当滴虚心好学。
立刻谷歌了一哈，果然，这五色养生汤确有其事。
挺玄乎的，有说是一道二十一世纪神奇五行蔬菜汤的，有说是一道风靡亚洲的神奇五色养生汤的，还有叫救命蔬菜汤的。。网上林林总总好多页相关的文章，大多也是抄来抄去，我这儿就免了吧。就给大家总结两条关键滴心得体会哈——
1.五色养生汤既是是将五种颜色的蔬菜熬煮成汤。所谓五色，即青、红、黄、白、黑五种蔬菜，青为白萝卜叶、红为胡萝卜、黄为牛蒡、白为白萝卜、黑为香菇，分别代表金、木、水、火、土五行。
2.
据说五色养生汤符合中医学所说的五行调和对应身体五脏六腑的学理：黑色食物补肾，白色食物补肺，绿色食物补肝，红色食物补血脉，黄色食物补脾胃。
真有这么神哪？若是有中医出身的筒子敬请指教一二。貌似那个独自等待筒子就是个抓药滴？？？
和睡眼惺忪筒子说起这碗神汤，人家撇撇嘴相当不以为然，这汤能好喝吗？！那还不好办，煮一回试试，不就跟做化学实验一样嘛。反正这五样蔬菜各自的食疗效果都是明摆着的，大不了就当喝清水萝卜汤嘛。
买完，煮完，拍完，喝完，洗完，一通折腾完毕，我坐下来准备写喝后感滴时候仔细再查了一哈网上的东东才发现，据说五种食材必须是按照严格滴用量比例烹煮，才能在人体内起三十多种有益健康滴化学反应。我居然犯了五个很可能是致命滴错误，估计喝到肚里还不定起啥要命滴化学反应呢。。。
第一：我看着牛蒡那层皮黑乎吗查，想也没想就削了；结果菜谱上是说蔬菜要连皮切块煮；
第二：我喜欢香菇，挺富裕滴甩了一大把进锅里；其实菜谱上说就要一个香菇；
第三：没闹明白啥叫1/4丛白萝卜叶，随随便便就揪了一大把；
第四：煮完了一尝，啥味儿也末有，又是盐又是鸡精的勉强能喝下去；结果菜谱上楞是没说要加任何调味料；
第五：我连汤带菜的全咽下去了，仔细琢磨菜谱貌似只要喝汤；
我可算是明白了，亏我读了那许多年书，为啥始终末有在学术上有啥建树，末有为造福人类做出杰出贡献，原因有二——
1.
虽虚心好学，但严重滴不求甚解，得过且过；
2.
做化学实验最讲究的是丝毫不差，不然摩尔当量滴对不上那就要瞎反应了；偶一向随心所欲根本不照菜谱做菜，做实验亦是偷工减料有如家常便饭，难怪发明不出啥东西来。
原料：
1/4根白萝卜
1/4丛白萝卜叶
1/2根胡萝卜
1/4根大牛蒡
1枚香菇
做法：
1. 蔬菜连皮切大块放入锅中；
2. 加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖）；
3. 煮好后装入玻璃瓶即可饮用；
4. 剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝完
讲究个食疗药补滴筒子们，你们现在可以大举挥动鼠标去查证介个五色养生汤了。88不送哈。。
偷偷说句实话，这个汤还真末啥好喝，严重不符合偶留美坐家滴食疗养生法则——
1.要是又苦又难喝像药一般滴，必须有立竿见影滴功效。
2.若是需要长期食用才能显现功效滴，必须好吃又好喝。
像这个五色养生汤嘛，估计偶不大可能再煮第二回了。
如果您跟偶一样，更注重精神疗法，请继续。。。
以下是偶滴美食博客工作进展报告（关于高手写美食博客的四大赚钱模式实施现况）。
1.
关于杂志约稿及专栏——
坐家：老妈，从现在开始您可盯紧了咱家的信箱啊。
老妈：咋啦？
坐家：我现在正式任命您为我在国内滴经纪人，统管财务；
老妈：少拿我开心！你一个不挣钱的家庭妇女。。要啥经纪人！
坐家：嘿嘿！你就等着帮我收潮水般滚滚而来滴汇款单吧！
老妈：你又坑蒙拐骗谁了？
坐家：什么话？！咱自力更生开始挣稿费了呢！
老妈：哦？难不成你把你博客上的东东卖给杂志啦？？
坐家：正是！就咱那独树一帜滴无厘头风格，抛橄榄枝儿滴杂志多liao去liao。。。。
老妈：你那水平？？就先别提啥文学造纸了，光错别字。。。
坐家：那啥。。。咱现在不是有谷歌嘛。。。咱不怕。
老妈：那敢情好。我总瞧着你写啥子破博客瞎耽误功夫。。
坐家：这年头挣钱滴法子嘛。。。不怕挣不到，就怕想不到啊。食神筒子可算是教育偶开了窍了。。
老妈：对了那啥，单笔汇款数额太大，比如万儿八千了，估计得你自己凭本人身份证件亲自去拿的吧。
坐家：呦！老妈耶，您对国内稿费行情挺清楚嘛。。这么麻利儿就直接换算成日元啦。。
老妈： ？？？
坐家：哦。明白了。。。肯定是这一阵儿股票不好玩儿，您捣鼓上外汇交易了是吧。嗯，日元还坚挺，也不错。
老妈：哦！和着你写一篇稿子才几百块人民币啊。。你还自诩年薪十五万美刀滴抓狂煮妇涅。。
坐家：唉。。你以为我的行情和当红80后小郭，小韩一样哪。。我算过了，照国内这个稿费标准，我得一年365天每天在各类报刊杂志上糊弄出10篇文章来。
老妈：你不是一直标榜你写博客纯粹是自娱娱人，为人民服务，还吹嘘什么造福人类，什么无私奉献，什么丰富广大网民精神生活。。。咋现在连这点儿小钱都禁不住诱惑了呢？
坐家：唉，此一时彼一时啊。那啥，美国人民现在过得这叫啥日子嘛。。偶都拿鸭架子对付一顿饭了，你看那个小牛筒子，日子更苦呦，都上公园里挖野菜了。。小钱也是钱哪，从现在开始偶不玩儿清高了，正式下海！捞小鱼小虾。。
老妈：也是哦。就照着咱人民币现在这涨势喜人滴小样儿，破六破五那也是指日可待啊。。
坐家：可不？有送上门来挣人民币的机会，我还不得抓紧积少成多。
老妈：嗯；估计将来没准儿你还能攒下一大笔人民币稿费养老呢。。等等，有人按铃呢。。。看着像个送信滴。。
。
。
。
老妈：呦，正说呢就来了，这一张稿费单子可是300大洋呢！！就你那个挑食儿子早餐吃的那个疯狂蛋饼换的吧。
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