南印度阿育吠陀自然疗法11天体验

时间：08年8月17日—8月27日

 

南印度阿育吠陀自然疗法体验活动（11天）详细安排

第一天   北京（广州、上海、成都、昆明）Q 新德里  

来自全国各地的团员从各地出发在广州经停汇合，一起开始“Incredible Indian不可思议”的南印度阿育吠陀自然疗法体验活动。夜晚，抵达印度首都新德里，与全程的中文陪同汇合。随后入住酒店休息。

                                                                                

第二天   新德里 Q 特里凡特朗 v 科瓦兰海滩    

清晨，搭乘印度国内航班飞往有“上帝之国”之称的南印度克拉拉邦首府—特里凡特朗。抵达后，乘车前往附近著名科瓦兰海滩。沿着海滩有众多的阿育吠陀自然疗法中心及度假村。我们一行入住科瓦兰海滩著名的垂文考海滩皇宫度假村或索玛泰娜阿育吠陀自然疗法中心，大家住进具有南印度民族特色的房间。这里是南印度最著名的瑜伽与阿育韦达自然疗法的度假中心，开始我们南印度阿育吠陀的体验之旅。   

第三天   特里凡特朗（科瓦兰海滩）

清晨瑜伽课程体验：

由资深瑜伽老师带领体验传统印度哈塔瑜伽体位法（Yoga Asana）,之后大家可以在科瓦兰美丽的沙滩漫步，享受南印度热带美景。

印度古老的阿育吠陀自然疗法（Ayurveda）是全世界最古老的自然疗法体系。梵文阿育（Ayur）的意思是“生命”，吠陀（Veda）的意思是知识或科学。这门古老却又不受时空局限的生命科学提出，我们的健康靠三大支柱维系——风型（Vata）、火型(Pita)、土型(Kapha)。这三大支柱由五大基本物质元素组成——土、水、火、风、空间构成。这五大元素的精微平衡如果受到干扰便成为疾病的主因。因此健康必须要维持五大元素的平衡。

 

全天阿育吠陀自然疗法体验：

我们提供有5000年历史的印度阿育韦达传统自然疗法诊断，随后介绍相关的自然疗法项目。步骤：

1、请一位合格有经验的阿育吠陀养生愈疗师为您诊断把脉；

2、找出您的身体形态，亦即您就竟是风型、火型还是土型主导的形态；

3、根据正确的饮食、运动、生活作息等方面的规划，平衡您身体中已经失衡的元素，强化弱的元素；

我们给您提供一次免费的阿育吠陀天然药物精油全身按摩体验。

随后如果大家有更多兴趣可以根据阿育吠陀自然愈疗师的建议选择不同的自然疗法进行调整（需要根据项目另付费用）

 

整个一天我们都完全放松地除在印度传统瑜伽和自然疗法的体验中，感受这淳朴自然的生活方式。

                                                                                              

第四天   特里凡特朗（科瓦兰海滩）

清晨瑜伽课程体验：

          由资深瑜伽老师带领体验传统印度哈塔瑜伽体位法（Yoga Asana）。

          全天可根据自己情况自行选择印度阿育韦达自然疗法的护理，也可选择在顶级白色沙滩上体验身体和心情的自由放松。                                                               

第五天  特里凡特朗（科瓦兰海滩）v 库马拉库

         上午乘车前往库玛拉库，在克拉拉邦这片土地上满布与大海相连的内陆河流（BackWater）上有众多独具风格的水上豪华船屋，该船屋是由椰子树和壳制成的，船上一般会有2-10间不等的小屋，我们乘船顺流进入热带雨林，可以沿途上岸了解当地人民的生活；可以在船屋上读书静思、自由畅谈，远离充满焦虑和竞争的现代都市喧嚣。在水上豪华船屋上，由专门的仆人给大家烹制美味的南印度食物，感受他们高超的厨艺和服务。

            夜晚，我们的水上船屋停泊在湖面上，团员可以欣赏《印度瑜伽恒河文明探索》的影片，也可以静静地躺在船顶遥望漫天的星斗。

                                                                                                                                                                               

第六天   库马拉库 v 科钦

         上午继续顺着著名的热带内陆水道沿途参观内陆河道两边具有南印热带雨林风光的村庄。早餐后，我们靠岸乘车前往印度古老的海边城市—科钦。这座古老的的海港，是东西方文化交汇的印证。这里还留由当年中国航海家郑和船队留下的种种中华文化的印迹，当地人打渔所使用的渔网还是中国传统式的，现在仍然被当地人称为：中国渔网。还有这里的古老的犹太教堂吸引着众多的西方探访者，据说当年耶稣基督复活后还来到这里；圣托马斯从以色列来到这里停留下来。

第七天  科钦

         上午科钦参观游览：古老的犹太教堂、犹太城镇、荷兰宫殿、圣佛朗西斯大教堂。

        下午科钦当地集市，这里无数的印度当地特色物品，让喜欢淘宝的人流连忘返。经常人们还可以淘到颇具价值的古玩。

第八天  科钦 Q 新德里 v 阿哥拉

         上午，搭乘印度国内航班返回首都新德里。中午抵达后，在印度韦达文化中心著名的哥文达瑜伽素食餐厅享用美味自助午餐。午餐后，参访茹阿达.帕拉萨提神庙美丽的神像、参观薄伽梵歌博物馆、茹阿玛亚那艺术馆深入的了解印度神秘悠久的瑜伽和传统文化，使人们仿佛置身于千万年前的灵性文化中。

         下午，乘车前往统治全印度几百年的蒙末尔王朝的首都所在地—阿哥拉，这里融合了登峰造极的艺术成就与刻骨铭心的爱情故事。抵达后入住酒店休息。

第九天  阿哥拉

        清晨，前往参观世界著名的七大奇迹之一泰姬陵（TAJ MAHAL），它是蒙末尔王朝第五代皇帝沙迦罕王为纪念他的爱妻泰姬王妃，全部使用白色大理石和宝石镶嵌，花费22年时间建成。下午，参观靠在圣河雅沐娜河西岸的阿哥拉红堡 (AGRA FORT)，有着四百多年的历史、高达20多米的城墙，雄伟的蒙末儿王朝皇帝的宫殿。                                                      

                                                                                                    

第十天  阿哥拉 v 新德里

        上午乘车返回新德里。中午抵达后，参观印度的象征印度门，以及印度国父甘地纪念馆。之后，前往新德里最有特色的占帕特市场淘宝，这里有来自印度各地的精美手工艺品、天然宝石、印度香、香精油，以及民族服装，每天有来自世界各地的客人在这里享受淘货的乐趣。

        晚餐后，乘车前往新德里国际机场准备回国

                                                                                                

第十一天 新德里 Q （广州、上海、成都、昆明）北京 

            搭乘国际航班返回中国，在广州经停后返回各自的城市，结束南印度阿育吠陀自然疗法体验活动。

                                                                                                 

 

印度阿育吠陀自然疗法体验活动费用：人民币16800元/人

南印度阿育吠陀自然疗法体验活动服务内容：

1、北京（广州、上海、成都、昆明）——新德里往返国际段经济舱客票（含国际机票税款、机场建设费）；

2、特里凡特朗阿育吠陀豪华度假村；库马拉库水上豪华船屋；阿哥拉当地酒店双人标准间住宿；

3、印式、西式早午晚餐；新德里安排著名的哥文达瑜伽素食餐厅体验瑜伽素食；

4、南印度安排两堂体位瑜伽(Hatha Yoga)体验课程；

5、安排南印度阿育吠陀养生愈疗师一次诊断；

6、两次阿育吠陀自然药物精油按摩服务；

7、全程当地单冷空调巴士；

8、全程专业印度司机及印度中文陪同作为向导；

9、印度期间全程所有景点；

10、赴印度游学30天有效期签证；

11、境外意外伤害及紧急救援保险；

 

需要在印度支付额外费用：

1、如有学员需单独住宿单人房间，另须补齐房间差额RMB2000元/人；

2、由于印度是有付小费传统的国家，全程游学需要另外付给司机、向导及导师小费共计USD 60元/每位学员；

3、如果需要更多阿育吠陀诊断和自然疗法服务，可以自行付费体验；

4、个人消费、及以上未提及费用。

 

 联系电话：13269134472