作者：韦志中

    作为一个心理咨询工作者，我想给大家说说,我理解的真诚。这都是我的个人感悟，没有对和错，这是真实的体验和体验之后的结果。我们先说的是“真”，再来说真诚。

    存在的一切事物都为真，真实的就是自然的，更多的真实组合在一起就是大自然。

    “我看到你在拨弄自己的手指头”。

    “你一直在看那棵万年青”。

    “当你说到孩子的时候，你的眼神里出现了内疚的情感”。

    “当我第一次在你们的网站看到您的时候，我就感到......”

    以上这些都是我在咨询过程中经常出现的真实，它是存在的，也是自然的。但这些不是大自然，因为还没有包括其他的一些自然因素，比如：

   “此刻你问及我的时候，我一下子仿佛又回到了当时的情景”。

     这是把过去事件带到当下的真实。

    “如果有来世，我会是一个农夫，生活很平静与世无争”。

     这是把未来的愿望带到当下的真实自然。

    “在我和你交流的时候，我发现我们总是在最接近真相的时候选择离开”。

     这是我在咨询中的发现，也是在咨询当中的真。

    “我感到有点委屈，因为总是这样的兜兜转转，这让我有点不知道怎么办”？

     这是我在和当事人交流的时候的，来自内心的一种真实现象。

    以上这些还不是大自然。只是自然的一部分，但都是真，也是真的具体表现。物理的真变化很小，但也会变化。

    人际的真变化就多一些，变化过程也是一种真，变化之后和之前都是一种真。

    心理的真变化是最大的，也是最难寻找规律的，但也是一种真。

    策略是一种真，虚伪也是一种真

    喜悦是真，伤心也是真

    言语是真，非言语也是真

    当下是真的，过去和未来也是真

    把过去和未来引领到当下的也是真

    表达是真，表达的内容也是真

    昨天是真，今天是真，明天也是真

    物理的真，动力的真，心理的真，都是真自然

    这里没有对和错，也不会用好和坏来定义，这是我的策略。如果你用某种方式定义了，也是一种真，是一种真实的存在或者真实的表现。

    真和诚是两个概念，但经常在一起形影不离,达到诚的境界，一定先要有真，但有真不一定是诚。

    诚的出现，会让身边的人获得喜悦

    真就不一定能够做到

    如果真诚一起来的话，就可以做到

    那样就要选择有利于诚的真

    选择也是一种真，但选择不一定达到真诚

    “我看到你的时候，我就想起了那个强奸过我的人”。

    “其实你的表达并不准确，这个没有关系，但我比较讨厌这样的人”。

    “生活中谁都会遇到困难，当你遇到的时候你不要退缩，你现在这样做显然是不对的”。

    “你现在想一下，如果你当初不那样，还会有现在这样不好的结果吗”？

     这些也都是真，但不能够达到真诚，因为有人因为这样的真受到伤害。

    真诚在其他科学领域的定义我不是很清楚，在心理咨询这个科学领域我却很清楚。

    真实现象的表达是为了另一个或者几个人的“心理成长”。在真的过程和内容中让别人产生快乐、获得成长，不因为真而受到伤害。这就是我理解的真诚。

    在大自然中，我们遵守真，在为人服务中，我们遵守诚。当真和诚恰当结合就是真诚。而恰当则是一个人格修养的功课。

    真是一种自然，诚是一种品质！