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香糟猪蹄---如此简单的下酒小菜

(2010-03-28 16:17:52)
标签:

美食

糟猪蹄

香糟汁

小菜

分类: 凉菜类

香糟猪蹄---如此简单的下酒小菜



 

   今天早晨电视正在播报新闻,其中有一条是选拔亚运会空姐,好多的女孩子,这时LG大叫:“儿子,快来看,好多的美女呀!”,当场被我训斥了一番,真是令人哭笑不得,还有这样的爹,儿子还在上学就让他看美女,太可气了,这样下去怎么得了。   好在儿子没过来看。

     这是一道典型的南方下酒小菜,吃起来非常的清爽,特别适合夏天使用。

猪蹄非常有营养,猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。

 

 

主料:猪蹄1只(约380克)、香糟汁400毫升

配料:干辣椒1个、泡辣椒4只、大葱10克、生姜5克、料酒2汤匙

制作:

1、  猪蹄洗净,斩成大块。

2、  把猪蹄放入锅内炒烫2分钟至血沫浮起。

3、  捞出的猪蹄冲洗干净。

4、  锅内加水,放入葱、姜、料酒和猪蹄。

5、  大火煮开,加盖转小火煮20分钟。

6、  煮好的猪蹄在冷水中降温后捞出放在大碗中,干辣椒掰成2段也放入碗中。

7、  把香糟汁倒入碗中,浸泡4小时以上,捞出盛在盘中,放入泡辣椒即可食用。

香糟猪蹄---如此简单的下酒小菜

香糟猪蹄---如此简单的下酒小菜

香糟猪蹄---如此简单的下酒小菜

 

 

关键:

1、  猪蹄不要煮的时间太长,否则口感会不好。

2、  夏天可以把香糟猪蹄放入冰箱冰镇,吃的时候更加爽口。

 

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