水果沙拉用各种各样不同品种的水果加上酸奶而成，水果中大量的维生素，具有消脂清热，润肠通便的功效，加上酸奶，既能调节肠胃又能补充钙质。特别适合节后消除脂肪、清热解火！用酸奶拌水果做成的沙拉，营养丰富以外，美味可口也是这个甜品的特色。  

   水果沙拉

   材料：

    各式时令水果：

    火龙果、圣女果、香瓜、木瓜、苹果、草莓等等、酸奶适量

   做法：

    1.各种水果洗干净，沥干水，去皮切成小块；

    2.所有材料放入容器中，加入适量的酸奶，拌匀即可。