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    喜欢芦笋，喜欢培根，这两种美食的组合，无论从外形、口感或营养上来说，都不会差哦！

   培根，芦笋，玉米油，牙签，适量。
制作方法: 
   1.将芦笋洗净，切成10厘米左右的小段。
    2.锅内水烧开后，把芦笋下过焯一下。
    3.用培根将芦笋包卷，用牙签固定。
    4.摆入烤盘，刷上一层玉米油
    5.入烤箱中层，200度，上下火，15分钟。

    香嫩可口!美味营养又简单！

PS:

  如果为了方便，不用入锅焯，也行，可以直接入烤箱烤制。没有烤箱的TX可以入油锅炸。

小知识：          
   芦笋质地鲜嫩，风味鲜美，柔嫩可口。除了能佐餐、增食欲、助消化、补充维生素和矿物质外，因含有较多的天门冬酰胺、天门冬氨酸及其他多种舀体皂甙物质，可防癌抗癌，对心血管病、水肿、膀胱等疾病均有疗效。天门冬酰胺酶是治疗白血病的药物。