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营养美味--南瓜蛋糕

(2009-03-10 22:47:42)
标签:

成都

美食

烘焙

南瓜蛋糕

营养

水润

自制

分类: 蛋糕物语

    营养美味--南瓜蛋糕

    QQ给我说了好几次,我终于准备做一个了

 

    材料

    蛋白 4个量,白醋几滴,白砂糖50g,蛋黄4个,南瓜泥150g,油50g,低筋粉80g,牛奶70g(牛奶的量依照面糊的滋润度增减,所以一开始可以只放50g

   

    做法

 

    营养美味--南瓜蛋糕

 

    1、南瓜蒸熟,压成泥(注意蒸汽水尽量避免滴到南瓜里)

    2、南瓜泥、牛奶、蛋黄拌匀。   

    3、筛入低筋粉,拌匀,注意:要翻拌,速度要快,不能画圈拌,以免面粉出筋。

    4、蛋清加入几滴白醋,砂糖分三次加,打至硬性发泡    

 

    营养美味--南瓜蛋糕

 

       5、将打发好的蛋白,分三次2拌匀,注意,必须翻拌。(为了营养,烤了点核桃切碎了,在最后一次翻拌的时候加进去)

       6、倒入模具中,震出气泡

       7、烤箱预热5分钟160度,下层,上下火,40分钟

 

     已经打发好硬性发泡的蛋白----拉起来成直立的脚,不会软,不塌陷

     营养美味--南瓜蛋糕

 

     PS:

       南瓜蛋糕由于南瓜泥含水分,所以烤出来很润,非常润!O(∩_∩)O~

 

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