雪蓉：杨老师，您什么时候有时间呢？我可以和您倾诉倾诉。老师，我是有家庭矛盾所以说找您倾诉，我不知道要不要继续维持我的婚姻，我和我老公结婚刚两年吧，吵架就没停过，刚结婚时我老公对我还好，可现在他的脾气就越来越大，我已被他打过3次了，都是生完崽后的事。

杨永龙：吵架没有停过的原因是什么呢？

雪蓉：可能他的态度越来越差与我生的是个女儿也有一定的关系，他父母也很纵他，记得我怀孕时，我要我老公帮我干了点家务，也就拖地，搞卫生，后来不知道是不是我老公跟家里人说了，后来我去我婆婆家玩时，我公婆跟我说，我老公有工作单位，几千块钱一月，回来只要洗手吃饭的，不用作家务的，两位老人家对我大发了一顿脾气。

杨永龙：在没有生女儿之前你们是不是也在吵架呢？

雪蓉：有，因为他老喜欢晚上出去玩，而且很晚才回来，我们就吵过架，我没有工作，我是农村的，他们家在我们的小市里，多少有点看不起人。

杨永龙：嗯，既然在没有生女儿之前就吵架，那么你说与生女儿有关吗？

雪蓉：哦，有吵架，但没有吵过大架，更别说打了，我跟他结婚前就说过，结婚后他的其他方的缺点我都可以接受，但绝对不可以打人，他也很欣然答应了，可是后来只要双方情绪一激动点，他就有打人的冲动。

杨永龙：嗯，你所说的“结婚后他的其他方的缺点我都可以接受，但绝对不可以打人”没有错，那你说这仅仅是提一个要求就能达到的吗？

雪蓉：我说如果打人我就会走人的，我确实也是有这种想法，可我现在还是没走，很多方面的想法，有建立一个家不容易，最主要的还是崽怎么办？老师，您说面对一个如此纵崽的公婆我该怎么办？

杨永龙：有句话是这样说的：婚姻是嫁给了对方的性格、缺点、习惯和周围的人际关系。你是怎样理解这句话的呢？

雪蓉：我是觉得如果两个人合适那就在一起，如果不合适那就勉强不来，如果是一般的缺点或性格，我可以去努力营造家庭氛围。像我老公家人太不近人情，太蛮横不讲理，而我家人都比较弱少，所以很难，我就是当条牛也很难。

杨永龙：你先好好理解“婚姻是嫁给了对方的性格、缺点、习惯和周围的人际关系”这句话。

雪蓉：你是说嫁鸡随鸡吗？虽然你说要接受对方的缺点，可以真得老师，太难了。

杨永龙：你知道“嫁鸡随鸡”这个“随”时什么意思呢？

雪蓉：就是不管嫁给了谁，哪怕他是个神经病，或虐待狂我也要接受吗，认命吗？而且他们家觉得你好欺负，要求就越来越过份。

杨永龙：看来你没有搞清楚婚姻的职责和任务。

雪蓉：那你帮我理解或解释一下好吗？我很喜欢看，《金婚》和《王贵与安娜》这样的平凡夫妻的生活电视，可是在现实生活中好像都是理想了。

杨永龙：幸福的家庭和和睦的婚姻，也是通过我们积极主动的经营来获得的 。

雪蓉：你为什么不回答我这样的幸福婚姻到底有没有，是不是真得可以通过努力和经营可以得到，你自己的家庭幸福吗？因为现在我的思想有点偏激，我看不到希望，甚至我可能被一些我身边的事件蒙蔽了双眼

杨永龙：是啊，我自己的家庭很幸福哦，家务活以及洗锅刷碗的事儿我也经常做哦，我和爱人运用的都是南风效应哦，所以我们结婚快三十年了，还没有发生过真正意义上的吵架。

雪蓉：您真好，你们夫妻沟通的很好的，我很羡慕你们，可我觉得我跟我老公很难沟通的，他希望我什么都跟着他的思路走，如果不一样他就会动怒。

杨永龙：嗯，我听说过你们那儿的男人的情况。

雪蓉：我公公婆婆的关系是这们的，我公公是外地人，我婆婆是本地人，这边亲戚比较庞大，我公公可能生性比较胆小，在家里，我婆婆就是女皇，家务不用作一点，我公公上班，回来就作家务，我婆婆出去打牌输了钱还要找他发火，他要安慰我婆婆，我婆婆要他往东他就不敢往西，这种关系有点奴隶与奴隶主的关系。

雪蓉：你知道我是哪里吗？你知道我们这个地方吗？

杨永龙：是的，我对你们那儿的不少人做过咨询。

雪蓉：哦，也有像我一样有种婚姻的苦恼向您咨询过吗？

杨永龙：是啊。

雪蓉：这个小市里的人，不论男女都比较花，可能我是从农村来的，思想比较保守。

杨永龙：说实话，在婚姻上出问题，这与恋爱的认识了解和发现不到位有很大的关系。

雪蓉：您是说在结婚前就应该充分了解吗？可是我现在已经结了婚该怎么办？

杨永龙：当然也与没有搞清楚婚姻的职责和任务有极大的关系，你在结婚之前就知道对方有花心的表现吗？

雪蓉：不知道，我们认识不是很久，我也是无意中发现的，在他的QQ上，我结婚后怀孕时发现的。

杨永龙：我前面给你介绍了每个人都是花心的，关键就是看花心用在什么地方，把花心用在女人身上的，绝大多数是无所事事，没有自己的兴趣好和追求的，当然也有一部分是在家庭生活之上天天喝米汤，而换口味的。

雪蓉：可是我老公就是把花心用在女人身上，而且我们这小市里，很多男人的花心用在了外边的女人身上，他们甚至不以这个为耻，还认为这是有面子的事。

杨永龙：也就是说你在结婚前就知道了这一情况吗？

雪蓉：不知道，我以前在深圳上班，后来工作不怎么样，就回来到这个地方，我姐在这边，后来经人介绍就认识了我现在的老公，我姐夫以前也没那么花，、自从现在条件好些了，我在这个市里呆的时间不长。

杨永龙：嗯，你抽时间去我的博客去看看《学习爱 学会爱（1）》《学习爱 学会爱（2）》

雪蓉：好的，我现在就可以看，您是想说这个世界的真爱还是有很多，主要我的方法不对，或者我自己还不是很懂爱是什么？是这个意思吗？

杨永龙：我是想说，婚姻需要我们用心和智慧来经营。

雪蓉：哦，我明白，可是我自己觉得我很用心了。

杨永龙：其实我让你看这篇博文的目的，是让你从中来感悟。

雪蓉：哦，好的。

杨永龙：在我的博客“婚姻家庭生活”栏目中有不少婚姻生活的案例，你可以参考和借鉴。

雪蓉：谢谢，其实这次我跟我公婆吵了架，她们骂了我，本来我是跟她们说理，最后她们说不过，就骂人，我只好沉默了，因为没法沟通，我也不可以去骂长辈，所以我现在都不愿意过去了，我也不知道怎么办？

杨永龙：你们和公婆是分开住的吗？

雪蓉：是的，不过我现在上班，我老公是上8天休息8天，一个3000左右，我呢，现在在我姐的店子上班，一个月上7-8天，姐是帮我给我2000元一月，本来在这个小市两个人这样的收入还可以，我上班时就把孩子送过去给公婆带，晚上7-8点下班，我也过去在公婆家吃饭带崽，如果不上班就搬到新房住，我不上班，就一个人带崽，我老公很少帮忙。

杨永龙：嗯，我很理解，其实你需要分清楚三个家，公婆家、自己家和自己的父母家。

雪蓉可是就是这样，我每次去我下班回我公婆那，公公怎是会无缘无故挑我毛病，或者莫名其妙的发火。

杨永龙：公婆家你去了，这就等于在感恩公婆给你带孩子，所以这个时候最需要的是嘴巴甜蜜手脚勤快，如果你把公婆家当做自己家，自己想怎么样就怎么样，在公婆面前说他们的儿子的不是以及挑毛病，自然会引起他们的不快和反感的。

雪蓉：可是我很累，难道带崽是我一个人的事吗，我老公就可以半夜都到外面去玩，在家也只守着个电脑就没事，他也是上半个月休息半个月呀，我呢，下班晚点回家，他们就联合起来把我痛说一顿。

杨永龙：当年我的孩子小的时候，我和爱人就害怕引起矛盾没有把孩子给岳父母带，那个时候我的工作也非常累，有关孩子的洗涮都是我和爱人在一起做。

雪蓉：我都说了我一个月只上几天班，给一个月的工资，当然事情多点，会晚点下班，晚上崽不睡觉，到半夜2点才睡，也是我带着，第二天8点就要上班，也从来没说要帮我带，我要我老公洗了宝宝几条裤子，我婆婆就发火了。

杨永龙：有时候丈母娘也会说我，但是我一般都是做一些应承，不和她争辩，孩子是自己的，自己的孩子的事情就是自己的，这与别的家庭无关，这样我们干起有关孩子的事情来也就不会生别的家庭的气。

雪蓉：可是你妻子是愿意和你一起做，而我老会不愿做呀，而公婆也想要我一个人来做，而且我还得感激他们，而不是我老公感激。

杨永龙：我的孩子八个月就送到托儿所了，早晨我五点钟起床到校，爱人六点钟上班，我就把孩子背在肩上到七点半再送到托儿所，我爱人有风湿病，不能用凉水，所以晚上下班之后我也是洗涮孩子东西，而且孩子每天都是穿洗干净的衣服去托儿所。

雪蓉：你对爱人真好，为什么你会对爱人这么好呢，而我老公刚好相反，

杨永龙：其实公婆要你感激他们的心理是不是有错误呢？你的老公不愿意做，这是你们家的内部事务，而不是公婆家的事物，所以我上面所说的分清三个各自独立的家庭就是这个意思。

雪蓉：不是，我不想让她们带，可是我老公又不动手，我让我老公做了，我婆婆就发火，搞得我老公不做事不带崽都理直气壮了，那你有好的意思给我吗，我是不是请个保姆比较好？

杨永龙：请个保姆也是可以的。

雪蓉：可能老公不答应他说要钱。

杨永龙：但是我们要把公婆给自己带孩子帮自己做事的行为，像外人帮自己一样的来看待，这样我们就会对公婆心存感激。其实公婆没有责任和义务来给我们带孩子。

雪蓉：我现在就是跟我老公这样说，要不我就不不上班了，在家里一心一意带崽，要不我上班就由他爸妈带，我不上班了再就接，小接触就小矛盾，要不就请保姆，可他昨天晚上就发火了，没什么结果我们僦各自睡了。

杨永龙：那他的意思是什么呢？

雪蓉：他的意思是要我继续像以前一样，下完班就去我公婆那里带崽，只是不在那里吃饭了，我说你爸那样的脾气，肯定有会跟我有矛盾，他无缘无故发火的，他就说要他爸，要我不作声，当作没听到，不要和他爸妈顶，嗯，反正他不会为我想一丁点的。上次，我下班回来就带崽，我本来很累了，想睡觉，他们三个人也没说要我休息下，后来到快11点了，把崽哄睡了，他们又叫我到新房去，说家里来亲戚了，我老公也不等我，就先过去了，我差不多12点才到家，一进家门，我老公就是我说崽醒来了，叫我马上再到公婆那里去，他就在家玩电脑，我说吃不消了，累死了，要睡了，他就发火了。

杨永龙：嗯，我很理解你，但你觉得他所说有没有值得借鉴的呢？有一句话是这么说的：生别人的气是拿别人的错误来惩罚自己。

雪蓉：我不生气，可我活得太累了，身体累而且没有一点家庭的温暖。

杨永龙：我认为多干点活会让身体更健康，所以干活多累我都不会生气。

雪蓉：你说他所说的有没有值得借鉴的？我不太明白你的意思。可是我连睡眠都保证不了，有时真得觉得身体吃不消，而我最不能容忍的是我老公还整天说无聊，没事做，不知道干什么？

杨永龙： “他就说要他爸，要我不作声，当作没听到，不要和他爸妈顶”这难道不是在为你考虑好吗？

雪蓉：他就是要我容忍，他爸妈无缘无故冲我发火，叫我不回他们，只可以他们骂我，不可以我说她们，好自私呢？我这么辛苦还要挨骂，而且没原因。

杨永龙：这难道不是你看问题的角度吗？

雪蓉：有次我在刷口， 我公公看到了说我刷口用水用多了，我就回了几我句，我说我刷口再用得多也用不了多少，然后我老公还冲我发火，说我顶抗撞我公公。

杨永龙：是啊，你做声引来的是什么呢？

雪蓉：我公公都要管，而且声音又很冲。、

杨永龙：是不是更多的矛盾，更大的伤害呢？

雪蓉：你不了解情况，我不作声，以前，他就越来越罗嗦，越来越过份，最后还说我脾气太好了，没主见，我作声，他对还好点，真得，他还罗嗦的小的。

杨永龙：在这里我给你讲一个故事：一个女儿对父亲抱怨她的生活，抱怨事事都那么艰难。她不知该如何应付生活，想要自暴自弃了。她的父亲把她带进厨房，分别在三个锅里放入胡萝卜，鸡蛋，碾成粉末的咖啡豆煮了。大约20分钟后，他把火关了，把胡萝卜和鸡蛋捞出来放入一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。她让女孩用手摸摸。她注意到胡萝卜变软了，鸡蛋坚固了。最后，父亲让她喝了口咖啡，香浓可口。她问：“这意味着什么？”父亲解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的、结实的、毫不示弱，但进入开水后，它变软了、变弱了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着液体的内脏，但是经开水一煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它们却改变了水。在艰难和逆境面前，我们可以学胡萝卜、鸡蛋或是咖啡豆。由这一个故事我们是不是可以得到这样一个启示呢？在艰难和逆境面前，可以屈服，也可以使自己变得更坚强，也就是说：我们改变不了环境，但可以改变自己；改变不了事实，但可以改变态度；改变不了过去，但可以改变现在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能预知明天，但可以把握今天；不可能样样顺利，但可以事事尽心；不能左右天气，但可以改变心情；不能选择容貌，但可以展现笑容。我想这个故事肯定对你有借鉴作用的。

雪蓉：我姐就是一个例子，他们就认为这是理所当然，不认为是你的好，我现在到是被他们磨得越来越坚强了。

杨永龙：其实好多事情关键在于我们看问题的心态。

雪蓉：我觉得能在他们家生存那就在别的地方没有什么生存不了的了。

杨永龙：活人是为自己的幸福和快乐而活的，当然也是我们在矛盾面前做适合于自己的抉择的。

雪蓉：你看过还珠格格吗？紫微就是太善良，对坏人一次一次原谅，没有使坏人得到应有得惩罚，有点姑息养奸，而坏人从来没有感激过，觉得她好欺负，而小燕子就有敢爱敢恨的个性，让人看了觉得很痛快。、

杨永龙：是影视作品，它来源于生活却高于生活，所以我们要一分为二的来借鉴和学习，你可能看到了，我今天与你所谈并没有指出屈从于谁，也没有指出你具体要怎么做，而是更多地提出了建设性创造和创设让自己走向属于自己幸福的心态的调整，活人为自己是为自己的幸福和快乐而活的，当然做出什么样的选择，需要的是看能不能让自己向幸福愉悦和快乐的方向发展，婚姻的职责和任务是接纳、接受和适应

雪蓉：无条件吗？可是我还是很难理解。

杨永龙：是无条件，不是被动的无条件的接纳、接受和适应，而是主动的积极的无条件的接纳、接受和适应。

雪蓉：我也想过改变，可他包括他的家人都无法沟通，不知道怎么办？而且我觉得他好色，我都找到过他的跟别的女人同床的信息，又懒，脾气暴躁，还打人，我觉得本性难移，不知道我再维持这段婚姻是不是将错误继续，是不是应该果断的离开，因为这个男人靠不住。

杨永龙：你在恋爱的时候干什么了，恋爱的任务是认识了解和发现对方是不是适合于自己。

雪蓉：我以前都没有真正恋爱过，跟他认识也是经亲人介绍，因为我的年纪不小了，所以双方家长都催得比较急，我们就是认识不到半年就结婚了，而且他还是在外地上班，一个人就半个月在家，结婚前时他都脾气很好，我知道您是说对孩子伤害会很大对吗？

杨永龙：是啊，其实婚姻生活在于我们的积极主动的创造，也在于我们创造和创设条件来激发对方积极的方面。

雪蓉：虽然我以前结婚是仓促了，可现在我真得后悔了。您是说即使是这样好色，懒惰，粗暴的人通过我的努力也是可以让他变动成一个好老公吗？可这种机率是不是太渺茫了，当然 我肯定也有一定的责任，我有时有点懦弱，家里条件也不是很好，或者我不是一个太有主见的人。

杨永龙：法国作家拉封丹写过的一则寓言，说的是北风和南风比赛威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先发威，来了一个呼啸凛冽、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，把大衣裹得紧紧的。接着南风徐徐吹动，行人顿觉风和日丽，春暖上身，于是始而解开钮扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。你从这个寓言故事中发现问题了吗？

雪蓉：我知道您是说帮温暖来感化人吗？可我姐姐对我姐夫就很好，家务事都是她一个包了，还带崽，老公完全不管，她还开店子，店子里的、杂七杂八的事也很多，可我姐夫也不爱管，不管家忙的怎么样，他都在玩，难道我姐还不够好吗？可我姐夫把它看成是自己的本事，老婆什么都听他的，没有一点体量之心，而且还到外面花，觉得男人花是天经地义的事，我姐姐的婆婆也很厉害，后来我姐都出现过经神上的问题，不过现在好了，可是我觉得她活得很压抑，其实她又漂亮又能干，而且现在也年青，不知为什么要受这份苦。

杨永龙：温暖来感化是前提，让对方解纽扣、脱衣服等等的行为需要用我们的智慧来达成。

雪蓉：主要是老公觉得理所当然，或者老婆你就是拿我没办法，没有半点体恤之心，智慧，也许，可是我真得智慧一般，不知道怎么办？

杨永龙：体恤之心或行为是我们用南风般的智慧来达成的。

雪蓉：杨老师，我不知道你生活在哪个城市，在我这个小市里，基本百分之八九十的男人都花，真得，而且他们认为这是一种生理本能，老婆就应该理解，或者装作不知道，或者现在的中国男人普遍都这样吗？

杨永龙：这就是风气不好的缘故。

雪蓉：是的，风气不好，难道真得整个中国都普遍是这种风气吗？别说我们家现在条件很一般，要是再好点，真不知道他们在外面是怎么飞了。

杨永龙：每个人都是花心的，但花心看用在什么地方之上了。爱不仅包含着分享、沟通和分担，而且还包含表达对对方的感觉，以及表达我们自己对对方的希望、恐惧和难题。这其中就包含你对信息的过问，以及表达出你对他的希望、恐惧和难题，当然这种表达需要的是南风效应为基调的。如果你以北风效应为基调的话，那么就会产生退缩、关闭、抽出、逃避、躲藏、攻击、伤害的能量，这样会与我们的期望背道而驰的。

雪蓉：他们在外面乱找女人，我上班的一个领导跟我们说他们男人就是这样，喜欢新鲜刺激，找个外遇不一定要漂亮什么的，只要过得去，不上就白不上，我真得挺晕的。

杨永龙：你说在这样的情况之下，我们采取什么样的方式，丈夫才能对我们越加敞开心扉，越加关系密切呢？在行为表现之上怎么做呢？在什么样的情况之下，才能让丈夫一有出轨的心思，就会觉得对我们愧疚呢？爱不仅需要分享和分担，更需要表达希望、担忧和难题。是不是需要心平气和的方式把自己的希望、担忧和难题提出来与丈夫讨论，以及引导和启发丈夫换位思考呢。是不是更多的投入对丈夫的关心、关注、关爱呢？我们以南风的行为表现为基调，再加上我们爱的思维和行为的表现，这样你不觉得对丈夫就有了一种掌控感了吗？如果你对丈夫有了一种掌控感，那么对丈夫出轨的担忧和恐惧的心理是不是会减弱了呢？

雪蓉：老师，您还没回答我现在的男人是不是在外面乱找女人的占绝多数。

杨永龙：不一定。

雪蓉：还是我身边有这样的人，所以我的思想的点偏激。

杨永龙：呵呵，我前面说了人人都是花心的，关键是把花心用在什么地方。

雪蓉：出轨不是担忧，而是事实，我老公，他有这种爱好。

杨永龙：比如有的然喜欢奇石花草，他们就把花心用在了奇石花草的寻找和发现之上了，有的人喜欢训练动物，那他们就把花心用在了对动物的训练之上了，有的人喜欢写字画画，那他们就把画心用在了写字画画的技法之上，

雪蓉：您是说即使他是花心，早就做了背叛我的事，那我也要跟他沟通，把他引导到正确的婚姻上来吗？而且他对我就管得很严，说老婆绝对不可以做对不起他的事，否则就离婚，男人就可以，女人就不可以，他们就这么认为。

杨永龙：这关键在于你的心态以及追求，你好好思考一下我为什么给你讲南风效应呢？活人为自己，是为自己的幸福和快乐而活的，所以对于婚姻也是如此。如果通过自己积极主动地创造和创设，达不到幸福和快乐，那么你完全可以抉择自己走向属于自己的幸福和快乐的途径

雪蓉：我呢，我该怎么办，我也想追求幸福也快乐，也找一条正确的路，可是我对男人都没有信心了。

杨永龙：你不觉得自己是一叶障目吗？

雪蓉：也许，可是我身边好的男人都不怎么好呀？我不知道是我这个地方的风气还是到处都是。

杨永龙：我认为你还是没有把活人为自己，自己的一切是靠自己选择、决定、创造和创设的。我们一般人对于婚姻生活所抱持的心态是：对方如何如何，我就如何如何。所以才让婚姻生活充满着无尽的烦恼和痛苦。我们常说婚姻是需要经营的，经营婚姻实际上就是要明白自己所做的一切都是在为自己创造和创设此时此刻的愉悦开心和快乐。这就犹如太阳与葵花的关系，对于要让自己的婚姻家庭生活的幸福愉悦轻松自由和快乐的话，那么自己就一定要做太阳，因为太阳知道葵花需要什么，知晓它骨子里缺的是什么，那么就会无声无息的给予充分的满足，所以葵花才是一直向着太阳的。说实话，幸福愉悦轻松自由和快乐的婚姻生活是靠我们自己积极主动创造和创设的，我们自己积极主动创造和创设的表现就是像太阳一样摸透葵花内心和骨子里需要的东西，用对方内心和骨子里所需要的东西来积极调动对方来为自己服务，来围绕着自己转，这是用无形的绳子捆绑对方最佳的方法，其实这是无字之书大自然告诉我们的，在人世界最值钱的与最不值钱的是话语，每一个人的内心最大的渴望是被他人欣赏认可肯定表扬激励和激发，这就是人的内心和骨子里需要的东西，电视剧《刘罗锅》之中王刚饰演的和珅就是我们经营婚姻家庭生活必不可少的学习的榜样。

我们爱一个人，就需要从对方内心的最大渴望——被他人关心、欣赏、认可、肯定、表扬、激励和激发做起，你想一想你从丈夫的内心最大的渴望去做，同时睁开发现丈夫优点和长处的眼睛，及时的对丈夫张口欣赏认可肯定和表扬其所表现出来的优点与长处，然后调动起做事的积极性，比如你的丈夫某一次做饭了，即便是做的不好，你也说做得很好，自己非常喜欢吃，做得特别香甜，同时运用肢体语言欣赏认可肯定和表扬，这样是不是丈夫就会越来越喜欢做饭让你吃了？这是显而易见的！我们爱一个人，常说需要无条件的去爱，无条件的去爱的实质都是为了我们自己具有良好的生活和情绪环境。

我们处理不好夫妻之间的关系的问题就是始终没有弄明白“种瓜得瓜，种豆得豆”，自己幸福、愉悦、轻松、自由和快乐的“因”，是自己积极主动地对对方的适应、接纳、接受和尊重之上浇水施肥的。你想一想人在什么时候最容易接受他人的意见和建议呢？是不是在被他人欣赏、认可、肯定、赞美和表扬的良好情绪氛围之中呢？在欣赏、认可、肯定、赞美和表扬的良好情绪氛围之中对其激励激发和鼓励，这样才能达成良好的效果。你对丈夫欣赏、认可、肯定、赞美和表扬，这是不是为你自己创造了一个和谐和睦幸福和快乐的家庭生活与情绪环境了呢？我们主宰不了别人如何，我们却可以主宰我们自己，我们所做的是在为自己的幸福愉悦轻松自由和快乐创造和创设前提和条件的，大度之人路途宽，其实人原谅别人也是为了自己更好，你说是吗？这是很显而易见的。既然是这样，那你说你是不是需要积极主动地改变自己，才能改变与丈夫的关系呢？活人是为自己的，是自己为自己积极主动创造和创设良好的情绪环境的。你自己真的改变自己的，也用情感来感化丈夫了，更知道多多欣赏、认可、肯定、赞美和表扬丈夫了，那么你的丈夫肯定不会是没有感觉的石头的。你只有把自己的心理和行为表现向建设关系的方向转化，你的丈夫受到的是你的关心、关爱、欣赏和赞美，那么你们的关系就会更加和谐与密切的。

你养过宠物狗吗？你想一想，我们怎么才能成为宠物狗喜欢的人呢？如果想要丈夫对你好，那么就让自己成为宠物狗最喜欢的那个人。要想别人对自己好，那么就要从对方内心的渴望满足做起，人的内心最大的渴望是被她人欣赏、赞美、认可、肯定、表扬、激励和激发，只有我们从人的内心的渴望的满足做起，那么我们才能以情感人。我们常说婚姻是需要经营的，这就犹如太阳与葵花的关系，对于要让自己的婚姻家庭生活的幸福愉悦轻松自由和快乐的话，那么自己就一定要做太阳，因为太阳知道葵花需要什么，知晓它骨子里缺的是什么，那么就会无声无息的给予充分的满足，所以葵花才是一直向着太阳的。幸福愉悦轻松自由和快乐的婚姻生活是靠我们自己积极主动创造和创设的，我们自己积极主动创造和创设的表现就是像太阳一样摸透葵花内心和骨子里需要的东西，用对方内心和骨子里所需要的东西来积极调动对方来为自己服务，来围绕着自己转。对于夫妻关系正确的做法不是处处紧贴丈夫，而是让夫妻双方都能在婚姻中具有独自地生活以及心理空间而自由呼吸。你要知道，你对爱人心理和生活上的关心关爱，更多的站在对方的角度看问题以及处理问题，你说你和丈夫的关系是不是会如胶似漆呢？想让对方怎么样，那就说对方什么做的非常好，自己非常喜欢，想让对方爱你疼你理解你，你就甜言蜜语、撒娇、哄呵对方，说对方对自己的表现非常好，自己非常喜欢，经常说自己多么的爱对方等等。

雪蓉：我慢慢体会吧，谢谢老师。