按道理,应该明天发这个菜才对,但是怕万一JJ明天一早过来看,还没有上菜,心情会失落,所以无论如何,先趁着今晚发上来再说,给JJ一个好心情哦.
哈哈,我是不是很无聊啊,这也能整.....材料:
鲽鱼........2条
洋葱........半个
姜丝........适量
枸杞子......适量
绿芽菜......1撮(这个菜我翻译不出来,就叫绿芽菜好了,不知道哪种豆发的)
调味料:
盐..........少许
黑胡椒粉.....适量(白胡椒粉也可)
味噌酱.......2大勺(又叫大酱)
做法:
1.鱼去鳃,洗净,用刀在鱼两面身上划两刀.
2.两面抹盐和黑胡椒粉,味噌酱.腌15分钟左右.
3.洋葱切丝,枸杞子泡开.(我开始想切丁,后来又改丝了,总之乱七八糟啊)
4.撕两片银锡纸,一片置上,放上洋葱丝,姜丝,再放上腌好的鱼,再在鱼身上放些洋葱丝,姜丝,和枸杞子.
5.另一片银锡纸置上,对合包好.明火烤箱烤5分钟,翻面再烤5分钟.关火.
6.把烤好的鱼放在盘子上,揭开上层锡纸,撒些绿芽菜.
木禾小叮咛:
我用的是明火烤箱,一般烤箱和微波的烧烤功能也是可以的.翻面时,请用筷子之类夹着翻面,小心烫手.绿芽菜可以换成香菜什么的,都可以.鲽鱼可以换成其它不太腥的鱼类也可以.用锡纸包着烤鱼,味美多汁肉嫩,丝毫不影响口感.
请看过程图:
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