木禾浓情蜜意之厨房
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永远的最爱---番茄炒蛋
(2006-02-28 13:31:38)
分类:
素食苗条
不喜欢饭店做的番茄炒蛋,汁没有,不爱吃,做的多了,经验有了,发现自己做的最好吃,连老妈都比不上我呢.
做法:1.蛋打匀,放一点盐,一点水,或是一点酒.这样炒出来会很嫩的.
2.鸡蛋还是炒,热锅,放油不能太少,也不能太多,放打匀的蛋,一定拿铲子快搅,没等成块,还有液体时,出锅.
3.番茄切块,不要切太小,维他命会流矢.最好放盘里切,这样一来,汁不会太多流走.
4.热锅,放一点油,放番茄,拿铲子切,煸,把汁弄出来.要快.先加糖,再用盐调味,放炒好的蛋,翻匀即可.
以上可能说的不太具体.实在表达能力有限,不知道你们都是如何操作的.
个人认为放一点糖会很好,只要一点啊.因为有的番茄会很酸,这样会中和一些,菜的口感会更鲜
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