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美食/厨艺 |
分类: 肉食主义之禽蛋,鱼,海鲜 |

材料:黄金南瓜,鸡胸肉,尖椒,香菜,姜末,陴县豆瓣酱,酱油,
1.把南瓜洗净,然后用刀在南瓜上面取个盖,把南瓜里面的籽挖出来。
2.把鸡胸肉切成小块,因为南瓜很小,所以就只能用鸡胸肉了。把切好的肉用酱油和陴县豆瓣酱味一会,然后起锅倒油,油热后放入姜末接着把味好的鸡肉放入锅中翻炒,鸡肉的颜色变白后,放入尖椒翻炒,炒好后在锅里添入少量的水,大火五分钟,出锅的时候放入香菜。因为陴县豆瓣酱很咸所以不用放盐了。
3.把炒好的鸡肉装到之前处理好的南瓜里,上锅蒸15分钟,如果南瓜大一些的话就要多蒸一些时间。
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