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用海参画一副可以吃的美食——宫保海参

(2010-10-20 07:09:19)
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宫保海参

食尚小米

美食

海参

    用海参画一副可以吃的美食——宫保海参                     最近有许多好东西在 我的微博  
    昨儿看娱乐新闻,汪峰童鞋中招了。要我说香港那群殖民航空公司那点劣迹就甭出来得瑟了,汪峰绝对挺爷们的,甭拿明星说事,俺们这些平头百姓也就是敢怒不敢言而已,(这要是我干的一准被一群走狗给拘号里了,还得媒体起哄大骂我傻×)航空公司的人干的事早就大家看在眼里了也忒缺德了点。再说了任谁都有被挤兑急了的时候,赶上兔子急了还咬人呢。何况是人被逼急了呢!

 

     眼瞅着要登机了被拦住了,放谁谁不急啊!早刚才过两安检的时候你们怎么不张罗着说不能带吉他上飞机啊!这就是成心挤兑人(当然要是个外国明星也保不齐这帮怂还是会献媚的),汪峰童鞋就是脾气有点直,被他们算计了。到了最后啃节上了死活让托运,要不就给“吉他”买票,再不就不让上飞机。通俗点说这就跟抢钱的土匪没啥区别,不过就是更阴险而已。别说神马乱七八糟的规矩,要是有规矩早头两拨安检都是干嘛用的!非得赶上立马要登机了,你给拦下了,安的这都是什么心啊!凭点什么啊!你们头两拨安检都是干嘛吃的?摆设?要我说,一个算是银行,一个就得是航空公司要多可恨就有多可恨,可就是没人管。丫们就是最会说一套做一套的那种人了。那词怎么形容来着“道貌岸然”俗称:缺了八辈子德。

 

     一码算一码我跳跃思维忽想起了早年间在机场踹记者的李亚鹏,这事都差不多,男人要是没点血性也就甭叫男人了,汪峰没啥错,道歉也道的相当理智。要是真有制度就得从一而终,而且不是霸王条约,一视同仁。比如香港某人的吉他是否也是这么被托运的,还是一样的机场不同的待遇?咱也就是跟着义愤填膺一把。

 

     如果有些东西只有自已说了算,没有监督,对于大多数还是不合理的。规范的社会制度肯定不会存在这种现象,而一人一种规定,或者制度只针对一方,而另一方完全无责,我想这事就是不平等条约,反正我托运过行李,而行李也是被弄的乱七八糟!所谓赔偿也没有履行!总之是遥遥无期。我相信只有完善的社会制度才能让社会稳定,人民安定,减少社会矛盾,这肯定是无所谓明星不明星的!说的就是个理而已!还是老礼儿说的啃节:怂人不能有权啊

 

     话我是说完了,我算是痛快了,赶紧麻利儿的吃饭,吃饱饭咱才能义愤填膺您说呢?虽说咱是芝麻粒子说了也嘛用也不管,就图嘴痛快而已。不过饭要吃,废话依旧要说,挨骂也无所谓,反正我就是一草民而已。

 

食尚小米给麻辣诱惑美食设计——松仁宫保海参

用海参画一副可以吃的美食——宫保海参

材料:

海参、松子仁、蒜、姜、葱、干红辣椒、花椒、红黄彩椒、香椿苗

调料:

糖、酱油、料酒、肉汤、淀粉、盐、红辣椒细粉

做法:

1、先煮松仁后炸熟,要不松仁一炸就黑。

2、将海参洗净去除肠子等杂物,平铺在案板上,切成大片

3、将海参放入碗中,加入酱油、1匙淀粉略微腌渍、

4、将干红辣椒剪成2厘米的段,去籽。将所有调料调和成芡汁待用。葱切成1厘米长的段,蒜去皮洗净切片。

5、炒锅用旺火烧热,倒入适量油,放入干辣椒段和花椒炒成棕红色,加入蒜片、姜片、葱段,炒出香味。

6、放入用开水焯过的海参炒散,放入肉汤加少许酱油、白糖、盐调味改小火煨熟。

7、加入芡汁勾芡炒匀

8、最后加入炒香的松仁炒匀即可,红黄彩椒块摆盘,香椿苗点缀撒上细红辣椒粉。

海参:

适宜人群

  一般人群都能食用。  1.适宜虚劳羸弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用;  2.患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

食物相克

  海参不宜与甘草酸、醋同食。

花生:含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病;花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。

猜猜我下面要做什么菜?呵呵!我待会儿要大吃一顿了。

用海参画一副可以吃的美食——宫保海参

2010-10-19


 

每个人心里的揣摩更是难拿啊

姚晨 老实说,对我来讲,拍照比拍戏难多了。尤其是拍这组电影宣传照,绝对的挑战心理底线,关键是姿势太难拿。

用海参画一副可以吃的美食——宫保海参

2010-10-19


 

一个人的夜里是否要去喝点酒?

用海参画一副可以吃的美食——宫保海参

2010-10-14


 

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