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香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

(2008-02-22 09:44:58)
标签:

香港娱乐圈

食尚小米

红酒煨牛肉汤

陈冠希

阿娇

补补身体

美食

 

        香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

      这正月十五的爆竹声,简直就是最后的疯狂,估计得把这点砸窑儿的炮竹都放完才能完事,在家听着比三十晚上还热闹呢。

 

      自已个儿做的汤圆还真没法儿跟咱老字号的稻香村比美。吃着老妈给煮的稻香村的元宵吃了一个肚歪儿。直吃到顶了脖子才算住了嘴。也是这一年吃一回怎么也得吃痛快了。

香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

      记得早年间就盼着能过大年。放炮,吃点心匣子,穿新衣裳,拿压岁钱,熬夜,点花灯。头过节三天就睡不着觉了。现在这些愿望除了放炮其他的啥也不缺天天都能有。也就觉得过年没有小时候有意思了。就像糖吃的太多也就不就不觉得甜了。

香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

 

     甭说嫦娥一号今天赶上日全食了,估摸着它得抗一阵子冷。但是咱北京的天气却是挺暖和,晴空万里,我都能闻见春天的气息了。不光我闻着了,小妞们一个个的衣服也换的够快的。

 

      开车打西单一过。路上的小妞们有的都穿上了小裙,个顶个的花团锦簇,摇曳生姿,妩媚动人啊。跟小妞们一比我简直就是和她们不是一季节(我愣傻了吧唧穿了一个大防寒服,反正老话说了二八月乱穿衣,穿不好就瞎穿吧。)瞎穿不要紧,关键是一定要坚持新五项基本原则,喝酒以不醉为原则,醉了以不失身为原则,失身了以不拍照为原则,拍照了以不存电脑为原则,电脑坏了以不修为原则。小妞们一定要切记啊!

 

     看着满眼的漂亮小妞,我这飞行员2.0的眼神,居然没漏了路边报摊上的大号封面的八卦杂志,人家杂志名叫现代艺术,但封面照上愣是几个玉女和小陈。小陈的事咱得关心。飞身下车本想买好杂志立马走人,一阵大风刮过,报摊的报纸乱飞。我连忙奋不顾身飞手上去按住报纸,这见义勇为的伟大行为愣是没有留住这帮90后小妞回头关注咱傻老爷们一眼。再回头穿小裙的小妞已如过眼云烟,便宜远处另一帮王八蛋的眼睛去了。

 香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

      这沸沸扬扬的艳照门事件从年前一直到现在也没消停。惊闻小陈同志要退出娱乐圈,靠,他用退吗?他就是一娱乐圈。弄的大家心目中的香港都没玉女的。反正这香港娱乐圈从来就没安静过,晚上看的电视剧,靠,广告中惊现小谢和TWNIS拿着太子奶让大家伙尝呢。靠,那会就知道以后都是受害者得站一个阵营了。这广告拍的真有预见性。

 

       节也过完了,您就踏踏实实的上班吧,顺带着看看这大千世界的娱乐圈,娱乐了咱们也娱乐了他们自个儿。反正依现在娱乐圈的状况,天天的都能让您看上从新闻到绯闻到惊闻。

现如今连对子都有了----

上联:做人要做陈冠希

下联:做爱要带照相机

 

横批:光明正大

 

上联:冠希艳照辞旧岁

下联:霆锋绿帽迎新春

 

横批:新陈代谢

 

上联:白天很傻很天真

下联:晚上很黄很暴力

横批:娇身冠养

 

     给这些个不嫌闹腾的明星也做道菜。这么此起彼伏的折腾估计也挺消耗体力的。弄点硬货给大家伙补补。

 

红酒煨牛肉汤

 

材料

牛肉、青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜、红椒粉、百里香、红酒、黄油、盐、黑胡椒、牛肉汤、法香、面粉、大咧吧面包

香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

牛肉:蛋白质中所含的人体必需的氨基酸成分丰富,故营养价值高。老年人、儿童、身体虚弱及病后恢复期的人吃牛肉非常适宜。牛肉还含有种种含氮物质的特殊成分,如:肌醇、黄嘌呤、次黄质、牛磺酸,分子量较低的蛋白质(如际类、胨类)、肽类(如肌肽、鹅肌肽)、氨基酸(如丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸、亮氨酸)、尿酸、尿素氨;又含不含氮的化合物如脂肪、乳酸、糖元、无机盐等

 

红酒:用红酒透着就浪漫,可浪漫也要自爱啊, 红酒是以葡萄为原料的葡萄酒,是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素:维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中,它所含的矿物质亦较高,而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由於红酒的酸硷度在ph2至ph2.5之间,跟胃液的酸硷度相同,可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管,对治疗和预防多种疾病都有作用。

 

制作

(1)牛肉切成粒,青红椒、土豆、洋葱、胡萝卜也切成大小相仿的粒。

(2)锅烧热加黄油,先投入洋葱粒煸香,再投入牛肉粒,文火翻炒至牛肉粒变色后,再加入、土豆粒、胡萝卜粒、红椒粉、百里香。

(3)牛肉炒至出水后,再收干汁水,倒入红酒浓缩一下。

(4)倒入牛肉汤,用大火烧滚,再改用小火煨至牛肉酥烂,最后加盐、黑胡椒调味。最后加入青红椒粒。

5、另外一口锅放入黄油加热炒面粉少许。将牛肉和汤倒入,使之浓稠即可

汤上面撒法香、配切好大块的大咧吧面包沾着吃吧。

香港娱乐圈的男男女女该补点什么?红酒煨牛肉

 

     东西可都是好东西,做出来香我一个大跟头,外国人的想法,跟咱就是不一样,要是咱这一大堆原料,早就拼凑出好几个炒菜了,您瞧这凑在一起一锅烩了,据说冠希陈就是个西佬作风,所以才爱把一大堆美女、玉女、痴女搅和在一起。

 

时尚美食新主张。我是喜欢乱炖瞎琢磨的食尚小米。

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